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【西藏·纯玩】漫步雅江畔,寻梦桃花源——拉萨/林芝/波密/桃花9天8晚

2018年3月24日 0:00 ~ 2018年4月1日 0:00

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    西藏是多少人魂牵梦萦的地方,

    飘舞的风马旗,

    叩拜的朝圣者,

    萦绕酥油香的寺庙,

    往复旋转的转经筒…


    这片土地孕育了多少纯粹的虔诚,

    就孕育了多少纯粹的向往。


    不负神的孩子之名,

    地处内陆的她,

    还悄悄藏着“中国最美的春天”。

    每年的3-4月,

    这儿将迎来漫山桃林盛开的时节:


    皑皑白雪、云絮缠绕的南迦巴瓦峰、

    林木葱茏、飞花碎玉的尼洋河畔、

    还有透彻蓝天映衬下肆意盛开的醉人桃花…



    若说十里桃花、梦萦三生是江南的吴侬小调,

    那延绵三百里桃林的林芝,

    有江南的苍翠、水灵与秀美,

    更有无可比拟的苍穹、壮阔和前世今生…


    循迹而至,

    沐浴布达拉宫虔诚的光,

    在林芝的桃花夭夭里迷醉,

    魂牵梦萦的西藏,

    神的孩子,尽情欢舞。



    Destination Description

    我们的行程·西藏林芝9日深度


    ▌初次进藏的「最佳线路」

    1、 低海拔

    林芝地处西藏东部,是藏域最低海拔的地方,基本不会引起高原反应,最适合初次进藏游玩。

    2、车程大大减少

    拉萨到林芝高速2017年底通车,每日的车程较往年缩减近一半,极大提升行程舒适度。高速沿路景色亦非常壮丽。



    3、神寺、雪山、圣湖、冰川等经典一线全览

    √ 藏传佛教圣地 --- 布达拉宫、大昭寺

    √ 十大名山之首 --- 南迦巴瓦峰

    √ 中国最美峡谷 --- 雅鲁藏布大峡谷

    √ 藏传佛教圣湖 --- 巴松措

    √ 西藏“小瑞士” --- 新措

    √ 世界三大冰川之一 --- 来古冰川

    √ 中国十大最美森林之一 --- 岗云杉森林

    ……

    桃花盛开的时节,深入桃林

    每年3-4月,仅一月,是林芝一年中最灿烂的时节。而且今年,较往年更增加了3个赏花点,7处桃花,看尽繁花似锦。



    特别体验

    √ 带上藏装去旅行,真实藏民家访、住藏家;

    √ 探寻小众秘境,轻装徒步

    √ 酥油茶、藏式酸奶、鲁朗石锅鸡、牦牛火锅、烤全羊…领队带你尝遍西藏!

    强大后勤,精品住宿

    √ 住宿标准再升高:全程7晚高标准住宿;

    (除藏式民居1晚外,其余均为准四准五星住宿)


    √ 随车配备应急氧气,无须担心高反;

    √ 专业领队+懂藏语的导游全程陪同;

    √ 小团出行,8天纯玩无购物;


    √ 现在报名即送轻薄睡袋

    (毕竟山区藏式民居条件有限,飞鱼已为小主准备好了)


                                                                                       

    日光之城—拉萨

                     


    来到西藏,第一站必须也务必是拉萨。只要站在这座城市里,浓浓的异域风情都会马上击中你,让你在一段时间里神情恍惚,如入梦境。




    “拉萨”在藏语里的意思是神居住的地方。这里是一座能让人感受宗教虔诚的城市。





    如不喜宗教的你,也可以到著名的玛吉阿米,点一杯甜茶,感受仓央嘉措“不负如来不负卿”的那份爱恋…


    雪域江南


    跨过5013米的米拉山口,你就来到了西藏深藏的桃源秘境——林芝。在这片人迹罕至的山谷里,你将会看到延绵数百公里、数以万计的野桃花肆意地盛开,灿若云锦、宛如仙境。他们都说,这里有着中国最美的春天。




     

    桃之夭夭,灼灼其华

    灿若云锦,宛如仙境


    那种雪山下、峡谷中、村里村外布满粉黛鲜花的盛况,只有身临其境才能体会到那种超然脱俗的美。而波密,就是林芝如画美景的最精华。





    翻越色季拉山口,窗外掠过巍巍高林的鲁朗林海,车行经天堑悬途的通麦天险,桃花源般的波密就徐徐展现在眼前,先用古乡湖的水洗心,再用夹岸的桃林醒眼。

    雪山下的桃林一览无余,我们继续前行,来到尼洋河畔边的嘎拉桃花村,当地人们称它为桃花沟。


    桃花沟三面环山,高处有水源,四周林木葱茏,碧绿苍翠,间有流水顺势而下,清澈见底。沟内野桃鳞次栉比,林间鸟雀欢噪,既静僻又幽雅。在桃花沟中,“世外桃源”应该是你唯一能想到的词语。

                                                                                       

    神山、圣湖、林海、冰川

                     



     

    桃花的绯红绝不是林芝唯一的颜色。

    碧青、湛蓝、素白、绛红、嫩黄、苍绿

    七色的风马旗在林中湖畔飞扬

    无不让你心醉。



    ▲ 巴松措是藏传佛教的圣湖

    集雪山、湖泊、森林、瀑布、古迹于一体





    ▲ 被《中国国家地理》评为中国最美的山峰之首,终年积雪,云雾缭绕,所以她也被称为“羞女峰”。不知道谁更有运气一睹她的全貌?



    ▲ 世界三大冰川之一,然乌湖的起源地

    里面随处可见晶莹闪烁的冰盆绝壁。


     行程安排



    报名详情

    Sign Up



    ✈ 出发日期

    第一期:03月24日-04月01日

    第二期:03月30日-04月07日

    第三期:04月07日-04月15日

    第四期:04月14日-04月22日

    花期仅一月


     行前通知:

    出发前1-3天以短信形式通知,内容为:集合时间、酒店名称、地址、领队电话及旅途温馨提示, 收到通知短信后请回复自己和同行者的名字,并提醒同行者查看,未回复的,我们将打电话确认是否有收到;若集合前1天17:00还未收到,请及时联系报名处。


    具体行程安排

    Travel Arrangements

    第一天:全宇宙出发,自由抵达拉萨,晚间行前会议

    有一首曾经流行的歌唱道:回到拉萨,在雅鲁藏布江把我的心洗净,在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”,回到这个众城之上的城的感受将是来自身体。或有或无的高原反应会在今天始终伴随着你。但同时,你也能看到从未见过的世界上最蓝的天空和世界上最明亮的阳光。

            在拉萨,人们的衣着有一种古典的灿烂,在暗红的基调中,那些衣饰犹如寺院中的壁画。黄金和宝石在很多人的脖颈、手指上闪耀着光芒。它们普遍地佩戴在人们身上,包括许多衣衫褴褛的人。

      今日,以上的种种将展现在我们面前,它纯净幽远,神秘真实。那些放飞的记忆,停滞的思绪会不会在你踏上拉萨大地的时候一一散落?相信今夜,将无人能眠。

    【食】早餐:旅途自理   午餐:旅途自理   晚餐:旅途自理   宿:拉萨

    【温馨提示】当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

    第二天:上午——神圣的雪域圣殿“布达拉宫”   

    布达拉宫这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。它最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,而后经1300余年的不断修建,才得以有今日这般雄伟面貌,是西藏拉萨千百年来的象征。

    游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个人好像落入了一个晦暗古老的梦境。

    下午——大昭寺朝圣者的终极目的地!

    大昭寺是拉萨最古老的寺庙 !释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心,佛堂为密闭院落式,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。  

    八角街是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。

    在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味......

    【食】早餐:包含早餐   午餐:包含午餐   晚餐:旅途自理   宿:拉萨

    【温馨提示】因布达拉宫门票需要提前预约,所以我们会根据预约的布达拉宫参观时间调整布达拉宫和大昭寺的参观顺序。请予以理解支持!

    第三天:拉萨——米拉山口——思金拉措——卡定沟——林芝八一镇

    清晨我们沿着拉萨河开始了风景大宴。出了拉萨路旁一直伴着拉萨河,看着河面由宽到窄,绿绿的水,晶莹的冰,不知不觉,耳膜鼓起,你会感受到海拔在上升,是的!正在翻越米拉山口,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。

    游览后乘车与蜿蜒的尼洋河结伴前行,之后抵达财神湖思金拉措当地群众称为“财主百龙之王”居住的神湖。神湖往东望去的山脉上驻有十六尊罗汉,东南边还可看见雪域著名的摸顶山,供世人膜拜。传说祭拜此神山不仅能积累福运。

    思金拉措神湖的南边山脉供奉的曼陀罗,西边山脉大象背上的宝座。山的左边可供祭拜黑湖及山的右边是前往神湖参观旅游的路口。在它的四周小湖泊星罗棋布,每个湖泊都有不同的象征意义和历史渊源,还有显灵的传说。

    下午前往卡定沟天佛瀑布,藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖。

    【食】早餐:包含早餐   午餐:包含午餐   晚餐:旅途自理   宿:林芝八一镇

    第四天:林芝八一镇——雅鲁藏布大峡谷(轻松级徒步)——索松村

    早上从八一镇出发,驱车前往世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷。这里生活着珞巴、门巴等少数民族,他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩,具有独特的民族风情。

    3月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。

    大峡谷是3赏桃花的首选之地。两岸的山坡上,桃林与麦田交相辉映;三面环山的桃花,江水倾泻而下,涧边长满了野生桃树,只可远观不可近玩。

    我们所住的藏式民宅也独具特色,客房的窗户直对南迦巴瓦峰,无论是傍晚还是清晨,落差5000米直观南迦巴瓦的磅礴霸气会让你毛孔顿开。

    【食】早餐:包含早餐   午餐:包含午餐   晚餐:包含藏家晚餐   宿:大峡谷索松村

    【温馨提示】因藏家住宿条件有限,请大家自备洗漱用品。

    第五天:索松村——佛掌沙丘滑沙——鲁朗林海——古乡湖——波密

    早上吃完早餐从索松村出发前往佛掌沙丘滑沙,佛掌沙丘位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷,因形如双手合十的佛掌而得名。既然到了沙丘,怎么能不滑沙呢朋友们,身体微微向前倾,下滑时随着沙山的坡度加大和下滑速度的加快,顿觉两耳生风,转眼之间就冲到了山下,在有惊无险的瞬间体味到了刺激与快感。

    滑沙完之后我们驱车前往鲁朗林海观景台鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。

    鲁朗用餐完后前往波密,途径古乡湖是一个淡水堰塞湖。湖中有一小岛,岛面积1000多平方米,该湖地处318国道上,交通便利,是一个天然公园。游览完古乡湖后前往波密。

    【食】早餐:包含早餐   午餐:景区自助餐   晚餐:旅途自理   宿:波密

    第六天:波密——波密桃花沟——嘎隆拉冰川——嘎啦桃花村——林芝八一镇

    早上沿G318国道出波密县城10公里有一处叫桃花沟的地方,越往里行,就可以见到更多一株株古老的桃树,有的直径达1米。这里的桃树不是人工栽植,都是野生的。几百年来,藏乡人民从没有人破坏和砍伐,这与藏族人喜爱万物生灵有很大的关系。云带挂山腰,雪山影河谷,田地绿色浓,农舍错落间,牛马悠然行,桃花遍地现。这不是文人笔下的仙境,而是人间林芝四月天。

    赏完桃花后往墨脱方向前往嘎隆拉冰川嘎隆拉山是南面印度洋暖水气和北面青藏高原高寒水气的交锋带,气候多变,令人生畏,加上地质构造复杂,活动剧烈频繁,任何时候都有可能发生雪崩、滑坡、泥石流,被当地人称为神山。山顶常年被冰雪覆盖,山上孕育着数条冰川,山顶上有冰雪融化形成的冰湖、天池,也有高山草甸,山上野花艳丽夺目,具备典型的现代冰川地貌。

    稍后返回波密食用午餐,下午前往林芝八一地区,游览林芝嘎啦桃花村正是桃花盛开的时节,十里桃花百里桃林,漫山遍野的灼灼芳华。桃花开了,满园里姹紫嫣红,远远望去,似乎天上落下的一大片朝霞。桃花散发出来的阵阵清香,那么沁人心脾。

    【食】早餐:旅途自理   午餐:包含午餐   晚餐:旅途自理   宿:林芝八一镇

    第七天:林芝八一镇——巴松措——拉萨

    早上抵达巴松措,巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。巴松措湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖 面,湖水透明可见游鱼如织,情趣怏然。

    每到春季,湖四周群花烂漫,雪峰阵列并倒影湖中,景色宜人至极。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说,却让人觉得蔚为神奇,你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚,看是否有空心的感觉。

    之后返回拉萨,沿途观赏尼洋河的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊,回到拉萨。

    【食】早餐:包含早餐   午餐:包含午餐   晚餐:旅途自理   宿:拉萨

    第八天:拉萨——岗巴拉山口——羊卓雍错——拉萨

    上午翻越岗巴拉山,抵达羊卓雍错。岗巴拉山口海拔4990米,这里是俯瞰羊卓雍错的最佳地点。山顶上游云层覆盖,在湖面投下巨大的不规则身影。蔚蓝的天空与湖水相映。

    羊卓雍错,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,湖光山色之美,冠绝藏南。传说它是念青唐古拉山的情人,惊艳程度的确没有辜负它作为“情人“的名号。

    【食】早餐:包含早餐   午餐:包含午餐   晚餐:尼泊尔腐败晚餐   宿:拉萨

    羊卓雍错.jpg 羊卓雍错02.jpg

    第九天:结束行程,自由返程

    天下无不散之筵席,但我们相信相逢的人会再相逢.

     再会了,伙伴们

    愿你我有梦为马

    随处可

    【食】早餐:包含早餐

     费用说明

    费用说明:

    第一期:03月24日-04月01日

    第二期:03月30日-04月07日

    第三期:04月07日-04月15日

    第四期:04月14日-04月22日

    花期仅一月


    以上排期:3480元/人

    【费用包含】

    1、当地旅游车费,同时包含每个座位的保险,全程路桥费,油费等。

    2、全程住宿费用,包括藏家民宿,酒店二人间,拉萨、八一镇为三星级双人标间,波密条件有限为当地宾馆双人标间、大峡谷索松村为当地优质藏家民宿三人间及双人标间。

    3、全程优秀领队,为大家讲解藏传佛教的文化、行程向导

    4、全程7次早餐、6次午餐(大峡谷自助午餐)1次尼泊尔腐败晚餐

    5、最高额度旅行责任险+旅游车险+50万旅游意外险


    【费用不含】

    1各地往返拉萨的大交通费用。

    2其他个人消费,部分晚餐

    3旅行中门票,布达拉宫200元,大昭寺85元,卡定沟20元,鲁朗林海观景台60元,雅鲁藏布江大峡谷290元,林芝桃花村20元,巴松措170元,羊湖40元。(3-4月份西藏所有景区免门票!)



     报名负责人咨询电话

    飞鱼手机&微信:15013332354(微信同号)


     注意事项

    证件需求

    1) 个人身份证

    装备要求

    1) 高原的阳光强烈及气候干燥,必备太阳镜、遮阳帽、防晒霜、润唇膏。女士建议准备面膜和补水用品。

    2) 3-4月的西藏仍比较寒冷,需带羽绒服、秋衣秋裤、毛衣或者冲锋衣和抓绒衣等防寒保暖衣服。

    注意事项

    1)本行程具有一定的户外体验元素,不提供保姆式服务,行程中涉及休闲级轻徒步、爬山、藏式民居住宿等体验项目,如不适应户外行程的队员,请慎重选择!活动为常规休闲游,无户外经验者也可参加,服饰装备要求同内地常规旅行一样,没有特别专业要求。(港澳人员报名请注意需住宿涉外酒店,不一定同大部队一起,且需补酒店升级的房差);

    2)有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等,以及其他不适合出行者,请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况,造成的后果,由自己承担;

    3)由于西藏能源不足,大多数酒店都使用太阳能热水器,故许多酒店只能定时供应热水;

    4)抵达拉萨当天,不要冲凉和洗头,不要饮酒,多休息,让身体逐渐适应高原地理气候。如果对自己没把握较快适应高原环境,可以提前七天服用红景天口服液或者胶囊,让身体增加血红细胞的含量,提前适应高原环境;

    5)西藏旅游情况特殊,以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整,敬请谅解;

    6)进藏除了防晒之外,由于昼夜温差较大,且有高原露营及藏式民居体验项目,条件十分有限,防寒也十分必要,建议携带羽绒服等保暖的衣物;

    7)西藏物资匮乏且服务标准亟待提高,酒店与内地有一定差距,酒店配套设施略少一些甚至相比有些简陋,但客房和内地同样舒适;

    8)此旅行全程为纯玩团,无购物,无任何隐性消费、敬请放心;

    9)由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理;

    10)按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还;

    11)进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,未完成部分将被视为您自行放弃,所有行程恕不退任何费用;

    12)西藏冬季部分地区或下大雪封山,由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,接待方不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还也不增加,我司会在拉萨地区增加景点用以弥补。

    9.参加本次活动的旅游意外险由保游网提供www.51baoy.com报险流程自行登陆查看,我们从中协助。


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