减压瑜伽课,创业路上的健康保障

2018年4月19日 14:30 ~ 2018年4月19日 16:00
限额80人
车库咖啡

展开

付费活动,请选择票种

第三方登录:

展开活动详情

活动内容收起


课程主题:瑜伽理疗之肩颈理疗


肩颈部是连接头部与躯干的一个桥梁,肩颈部承担着人体头部血管、神经、经络与全身的沟通。肩颈部的健康直接影响着人体全身的健康。但是现代人的久坐、低头族严重影响着肩颈的健康,特别是对于办公室人群。


瑜伽的肩颈理疗可以有效缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、疏通经络,改善颈椎病变、大脑供氧不足、睡眠质量下降等问题,适合长期伏案工作及电脑工作者、视物不清、失眠多梦、肩周疼痛、疲劳头痛等症状的人群。


timg (1).jpgtimg (3).jpgtimg (5).jpgtimg.jpg微信图片_20180408115638.jpg



丫头 老师


公益瑜伽组织和新媒体平台“跟丫头练瑜伽”创办人


“一道瑜伽”创始人


高级瑜伽老师,2012年至今,先后跟随印度默翰老师学习女性理疗瑜伽、印度阿树老师研习阿斯汤伽,擅长哈他瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、女性理疗。以宣传瑜伽知识和瑜伽理念为宗旨,传播瑜伽文化,弘扬传统瑜伽精神。致力于将瑜伽引入企业和学校,帮助改善人们的亚健康状态。



跟丫头练瑜伽简介


“跟丫头练瑜伽”是一个创新的瑜伽传播平台,以瑜伽为主体,通过组织线下瑜伽课程,线上全媒体平台的支持,秉承“传播、传承、连接”的理念,服务瑜伽,传播瑜伽知识和文化,连接瑜伽老师、瑜伽馆、瑜伽爱好者。


自2016年3月31日正式成立起,创办十余家新媒体平台,累计粉丝20万,原创文章800余篇,开办公益瑜伽课程超过100场,百人公益瑜伽12场,累计参与人次过万,是陕西省举办活动最多、参与人数也最多的瑜伽传播组织,课程涵盖瑜伽、普拉提、太极瑜伽、太极、球瑜伽、弹力带瑜伽、舞韵瑜伽等。



以往活动精彩集锦

微信图片_20180408121419_副本.png

微信图1419_副本.png


注:


此次活动为免费活动,主要针对上班族、创业者,男女不限。


参加活动需要瑜伽垫,建议自带(现场为没有瑜伽垫的朋友准备了新的瑜伽垫,由“跟丫头练瑜伽”提供,每张66元,具体可咨询丫头老师)。


因场地有限此次活动限80人。



微信图片_20180408121419.png

扫面上方二维码进群,与丫头老师在线沟通


举报活动

活动标签

最近参与

您还可能感兴趣

您有任何问题,在这里提问!

全部讨论

还木有人评论,赶快抢个沙发!

活动地点(查看大图)

活动主办方更多

微信扫一扫

分享此活动到朋友圈

活动日历   12月
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6