【心理公益讲座】— 迷茫背后的因素
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【本期主题】
迷茫背后的因素——学习和学习力的塑造
【讲座内容】
心理学如何定义迷茫呢?行为主义心理学家会说迷茫就是缺少奖励刺激;精神分析心理学家会分析你的无意识;人本主义心理学家会分析你对自己的感觉,会认为过低的自尊是迷茫的主要原因。我们将学派的智慧汇集,分析一下我们该如何走出迷茫。
无论是安排好自己的时间,还是建立起自我同一性,还是提高效能感,或者设立近期目标或远期目标,都离不开一点,那就是学习。为了达到学习的目的,还要了解学习力。
学习力简单来说就是把知识转化为知识资本的能力,是学习动力,学习毅力和学习能力的综合体现。掌握了学习和学习力的框架,为自己设置新的模式,从新知识和获取新知识的过程中,逐渐建立新的自我支持系统,这个新的自我支持系统会让思维拓展开来,同时会无意识的设定新的目标和寻找更新的支持系统。在这个循环过程中,自我得以重建,内在得以更新,目标更明确,从最细微处开始体会微小的成功,更多的看到自己的价值。当自我的价值开始凸显的时候,迷茫已在身后。
【活动地址】
「WeWork|Naked Hub湖南路店」徐汇区湖南路328号1楼靠近高邮路
1/7号线 常熟路站
10号线 上海图书馆站
【活动提供】
纯净水/茶/咖啡
【温馨提示】
本次活动为心理公益讲座,限额30人。讲座内容包含部分专业心理学知识,全程免费。
请合理安排您的时间,请勿因您的随意行为使其他朋友参加此次活动的机会。
【场地合作】
WeWork|Naked Hub湖南路店
在WeWork,我们致力于构建全球办公网络空间,助力于不同公司共同成长。我们将冰冷的建筑转化为充满创造力、专注且富有协作精神的活力环境。这里不仅是绝佳的工作、思考的场所,更是向全新生活方式的一种转变。我们深信,选择来到这里的首席执行官们将互相帮助,办公室可以像家一样舒适,而当我们找到了工作的真正意义,每个周一都将无比值得期待。
【关于洛文】
心理学传播者|独立研究员
研究领域涵盖心理咨询、心理资本开发、职业心理健康等
在个人咨询领域,善于为个人提供心理拓展的启发指导
【关于心理公益讲座】
「心理公益讲座」是由「洛文心理」推出的长期普及性心理公益讲座,每期三个月
针对社会热点、企业现状、个人发展、家庭关系等方面运用心理学知识进行分析,每周一次不同主题的公益讲座
【关于心理公益咨询】
「心理公益咨询」是由「洛文心理」推出的长期普及性心理公益咨询,每期三个月
针对感情婚恋、家庭关系、情绪控制、压力管理等方面运用心理学知识进行分析,每周一次不同内容的公益咨询
【版权声明】
本次活动内容版权归洛文心理所有
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