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传统道家养生，源于武当，正本清源才健康

道善武当太极馆隆重推出以下免费体验课程：

• 武当太极、道门八段锦、太极桩功

• 武当太乙玄门剑、武当玄武拳、武当伏虎拳、武当龙华拳、武当开门八极拳等传统拳术

• 武当基本拳、武当玄功拳、武当三十六路腿法等少儿武术

• 脊柱养生(包括滚脊功、活骨功、五形气功）

• 女子防身术

其中脊柱养生所教授的滚脊功，五形气功，活骨功等对由于不良生活习惯引起的腰背酸痛，颈部僵硬，四肢发麻，头晕头痛，记忆力下降等现象有很好的功效。通过脊柱养生的学习，很多学员的肩周炎，颈椎、腰椎问题都得到了很好的改善。

比如有学员以前每周需要正骨的，在练习脊柱养生跟太极后就再也没去过了；有IT小白领一直腰疼，在练习脊柱养生一段时间后完全恢复了；有腰椎间盘突出的朋友以前一直在长征医院理疗，练习五形养生跟太极后也逐渐恢复了健康。

本馆开设的女子防身术班，能够让女性在面对危险时，使用科学、系统的抗暴手段防身自卫，从而达到将歹徒制服或自身的逃脱的目的。

免费体验电话：158-0033-2352 王师傅 或 加微信xiyoungyoung008咨询   

地址：中潭路91弄37号道善武当太极馆（中远两湾城内，靠近招商银行门口）

交通方式：地铁3/4号线中潭路站5号口步行3分钟即到           

道善武当太极馆由武当三丰派第十六代传人王资均道长创办，是以道家武当养生为基础的传统养生馆。中国道家养生历史悠久 ，其核心思想是道家内丹养生之道，主旨是让人们遵循道法自然的生活规律，进而达到乐天知命，健康长寿的目的。

道善馆坐落于内环中远两湾城内，临苏州河畔，交通便利，馆内环境优雅。练功之余，饮茶问道，修身养性，是沪上闹中取静一雅处。

道善馆馆长简介：

                           王 安  An Wang

               道号:资均  道善武当太极馆馆长          

              武当三丰派第十六代传人

             曾任 武当师行功夫馆养生班教练

              熙华堂武当太极会馆总教练

  王道长自幼习武，后师承武当三丰派第十五代传人黄师来道长。十年来，在师傅的悉心教授下，深得武当拳法之精髓。在山期间，又多次有机缘拜访道门隐士，得传道门养生之理。曾参加香港第十三届世界传统武术节并获得：武当伏虎拳、武当太乙玄门剑、太极二十八式三项冠军。

道善公益组织简介：

道善旗下的道善武当养生公益组织自2015年9月20日举办第一期公益养生活动开始，至今已连续举办了十五期活动，包括脊柱养生，五形养生，道门八段锦，武当太极，太极桩功等，帮助白领们成功改善了由于久坐引起的腰酸背痛，肩颈不适，脊柱侧弯，睡眠不好等亚健康问题。同时道善还组织了2016武当山游学，2016清明假期莫干山春游活动，受到大家的好评。

道善馆

道善馆临美丽的苏州河畔及苏州河夜景

道善莫干山春游

道善武当山游学