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创意坊第23期|舞动治疗:针对身体和自我的一次探测
时间:2016年11月13日(周日)15:00-17:00
地点:华·艺术沙龙(深圳市南山区华侨城深南大道9009-1号,华侨城地铁站C口)
报名:活动免费,届时请提前15分钟验票入场
人数:40人(报满即止)
导师:凯文·波拉克(Kevin Polak)
女人不可捉摸的个性,有时无法调和的复杂情绪将在《五个女人》这部舞剧中几位舞者的肢体动作中一览无余。这部剧场舞蹈很快将在华·美术馆与观众见面,同时我们邀请舞蹈编导凯文与他的搭档宁曦在深圳站演出前一天开设凯文独创的波拉克疗法体验创意坊,一次针对身体和自我的探测。
关于舞动治疗
舞动治疗发展于上个世纪50年代的美国。曾经在医院里面使用过,随着技术的发展,越来越多的普通健康人群开始参与进来。舞蹈/运动疗法(DMT)是舞蹈和动作进一步到对情绪,认知,生理和个人的社会化整合的治疗性应用。是一种最易被人接受的快速而有效的方式来探索和体验人的内心世界,恢复心理能量的方式。
关于波拉克疗法
来自荷兰的治疗师凯文将他25年的专业舞者经验与心理学专业结合,独创了从建立身心连接、解读自己的身体语言到找到身心力量的“波拉克疗法”。
通过舞蹈与动作的肢体练习,建立人们心灵与身体的紧密连接,给予身体缺失的关注与关爱,找到内心力量,抚平心灵的创伤。
适合人群
希望进行减压与更好的情绪管理;
渴望深入探索内在自我、充分了解真实自我的人;
渴望激发自己内在创造力及表达力,建立自信的人;
希望提高身体、心灵和头脑整合的人;
与自己相处、跳出框框、释放压力 从身体开始,从舞动开始......
关于导师
凯文·波拉克(Kevin Polak)
是目前世界唯一同时拥有专业舞者经验与专业心理治疗师的心灵导师。
他曾在荷兰两大顶尖舞团担任舞者、与世界知名编导合作、担任芭蕾舞、现代舞、舞蹈即兴导师、创立独立舞团。退出舞者生涯后,他开始研习NLP、TA、Tantric Meditation等心理学专业。他结合多年的舞者经验,将肢体动作与之结合,发展成为他自己的治愈方法。
Kevin的波拉克疗法,绝不仅仅是舞动治疗。他的疗法,在观照、投射后,不仅只是允许那些创伤显现,而是用他最简单的方法针对每个人去疗愈。用动作的方式引导每个参与者发现自己,又用家庭系统排列的“概念”有效的为每个参与者解决问题。
宁曦
2012年毕业于荷兰Fongys舞蹈学院
自此开始了欧洲舞蹈之旅。她多次与欧洲艺术家合作,欧洲媒体评论她为一位同时具备扎实舞蹈功底,东方文化底蕴和独特创作力的年轻编导。
2012年开始在珠海举办自己的工作坊。她的舞蹈课程编排新颖,让心理治疗始终融汇在舞蹈学习之中。全面训练你的肢体能力和协调性,让你在音乐中通过对肢体的释放,触摸内心的震颤。
凯文的妻子及工作拍档,宁曦,是一位受过专业舞动治疗训练的现代舞舞者,在完美的翻译荷兰导师凯文的教学同时,也运用她的中国文化背景和专业知识,与凯文共同完善波拉克疗法。
报名须知
1.轻松休闲装(勿着裙装、高跟鞋)
2.准时到场,如因有事无法参与,请提前至少两天于微信后台留言