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《夏季如何养生》
【主题】
大暑的到来意味着我们一年中最热的天气也来了。在此期间部分人开始出现食欲不振、容易出汗、头昏、心烦等症状。为了更好地度过炎炎夏日，我们在日常生活中应该注意什么呢？
石医生将会以夏季的季节特点为基础，分养心篇、饮食篇、空调病篇跟大家分享夏季养生、调理小技巧
【主讲嘉宾】
石正威
执业中医师
任职于张和堂国医馆
师从上海中医药大学杨文刚教授
【课程内容】
1、石正威医生给大家讲五行圆运动图。。。。。
2、养心篇从原理到补心之气血阴阳，让您了解到中医的内在机理
3、夏季饮食以养心为主，如何进行食材的选取
4、夏季空调病，因什么引起，我们应如何预防。。。。。
5、互动、提问环节。
【沙龙小福利】
家居保健已成为一种时尚，香灸是大家喜闻乐见的方式，石正威医生引导大家体验居家艾灸养生疗法，从穴位的定位到作用，从体质出发让艾灸更好地守卫您健康！
【小结】
学习夏季养生小常识，与石医生一起体验“针之不及，药之不到，必炙之”。在阅读的路上遇见更好，更健康的自己！
活动地址:花源路2号一棵树2楼樊登书店
活动时间:2019年7月24日19:00-21:00
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