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【高端心理讲堂】
一颗宁静的心可以降服一切
在印度的灵性传承中,把人的心境分为三种状态,或是三个发展阶段:
第一个阶段是:惰性(tamas)。其实就是冷漠、漠然的状态,对生命处于一种冷漠、麻木的感觉,缺少生命的活力。
第二个阶段是:激情(rajas),充满激情,有生命力,可以克服第一阶段的冷漠。但人处在“激情四射”的状态,会夹杂有“快感”的部分,所谓“快感”,就是很快就会过去的感觉。所以,在激情的状态下,人的心境还是会有大起大落,会经历挫败感,“快感”也会带来一些不必要的“多动”的表现。
第三个阶段是:宁静(sattva),这是人的意识发展的最高阶段,可以克服激情所带来的起伏和扰动。这也是古往今来,所有追求高品质人生境界的人们所追求的终极状态。一颗宁静的心可以降服一切!在宁静的状态,一切尘埃落定。
有一个非常大的误会需要澄清:人们以为是欲望(desire)和激情在推动着人做事,好像没有了欲望和激情,人就不会动了,就不会做事了。其实很多时候,恰恰是过强的欲望和激情(快感)阻碍了人成事。否则,名相诸葛亮就不会留下“非宁静无以致远”的千古名句了!
在宁静的状态,无为而为,意识处于一种既专注又放松的状态。生活还会继续,还会继续做事,只是品质完全进入了另一个维度。
主讲人:李博士,毕业于中国人民大学
私人心理教练
国家二级心理咨询师
国家法律职业资格
入选国家首批私人心理顾问精英100计划
涉猎过心灵疗愈、禅修、静心、瑜伽、太极、周易、佛道、国学与印度哲学等,善于打通和融合现代西方心理学与传统东方智慧,从根源解决问题,致力于高端心理服务,微信daofalove。
活动形式:主题讲解+互动+情绪减压与静心方法的学习。
时间:2015年12月13日(周日)下午14:30-16:30。
地址:地铁八通线梨园站,报名成功后微信发送详细位置。
费用:50。
联系方式:13121411622(手机/微信)。精品活动,席位限定,务请提前预约。
微信公众号:gdrsxlgw(高端人士心理顾问)。