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2017.2月20日(周一)运动活动:不一样的街舞

2017年2月20日 18:30 ~ 2017年2月20日 21:00

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    【活动介绍】

    “营养+美食+运动 俱乐部”为目前世界最受欢迎的俱乐部形式!
    俱乐部本着"日行一善”准则,倡导积极向上,健康高品质的生活!
    80%营养+20%运动,拥有健康体魄,打造极致身材!更好的享受世界各地美食!
    “营养+美食+运动 俱乐部”正风靡全世界,席卷全中国!

     

    街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。(注:街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种,Hiphop只是其中的一种) ,动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。


     

     

    【活动流程】
    18:00--18:30  俱乐部集合签到,做拉伸运动
    18:30--20:30 让我们一起来不一样的街舞,跳起来!
    20:30--21:00  自由交流
                          合影留念,活动愉快结束

     

    【活动时间】
    2017.2月20号(周一)晚上

     

    【活动地点】
    集合地点:上海市闸北区恒通路360号一天下大厦21B03

     

    【交通路线】

    地铁1号线、12号线、13号线汉中路站,4号口出来,马路对面



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