[第三期]你在秋天长肥膘,我在秋天养细腰! - 周末空中瑜伽教学沙龙

2017年12月17日 8:00 ~ 2017年12月17日 10:00
限额20人
十万加十万加
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    15年瑜伽老师,定制秋季养身

    - 你在秋天长肥膘,我在秋天养细腰 -

    瑜伽.jpg


    秋天就是“养膘”的季节

    所谓“养膘”

    更多意义上是鱿鱼秋季是锻炼的黄金时期

    因为这个时期

    身体会顺应季节而收束

    沉淀储存养分一次为冬季蓄力



    本系列沙龙

    我们不仅会教给大家如何吃

    重要的是带大家一起练


    只有顺应身体与季节

    不断更换我们的饮食和训练计划

    才能真正把握住秋季这个黄金调理期


    让这个秋天变得温暖

    同时也充满健康与活力




    你会收获:

    1、清晰的瘦身法则

    2、明确的养身原理

    3、养生空中瑜伽技

    4、健康苗条的自己



    适合人群:

    1、想养生又不明原理

    2、练瑜伽找不到方法

    3、久坐缺乏锻炼人群



    特别提示:

    本次沙龙为审核制,报名后老师审核后方可参加,拒绝空降



    往期沙龙掠影:





    报名后上课联系(备注:周末瑜伽课):

    webwxgetmsgimg.jpg



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    • 兔兔 5个月前

      今天上了一节很棒的空中瑜伽课,由于很多人放鸽子,变成了老师和我一对一的私教课,特别的有耐心两个小时的时间里学到了很多的东西,非常感谢

      0

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