[第三期]你在秋天长肥膘,我在秋天养细腰! - 周末空中瑜伽教学沙龙

2017年12月17日 8:00 ~ 2017年12月17日 10:00
限额20人
十万加

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15年瑜伽老师,定制秋季养身

- 你在秋天长肥膘,我在秋天养细腰 -

瑜伽.jpg


秋天就是“养膘”的季节

所谓“养膘”

更多意义上是鱿鱼秋季是锻炼的黄金时期

因为这个时期

身体会顺应季节而收束

沉淀储存养分一次为冬季蓄力



本系列沙龙

我们不仅会教给大家如何吃

重要的是带大家一起练


只有顺应身体与季节

不断更换我们的饮食和训练计划

才能真正把握住秋季这个黄金调理期


让这个秋天变得温暖

同时也充满健康与活力




你会收获:

1、清晰的瘦身法则

2、明确的养身原理

3、养生空中瑜伽技

4、健康苗条的自己



适合人群:

1、想养生又不明原理

2、练瑜伽找不到方法

3、久坐缺乏锻炼人群



特别提示:

本次沙龙为审核制,报名后老师审核后方可参加,拒绝空降



往期沙龙掠影:





报名后上课联系(备注:周末瑜伽课):

webwxgetmsgimg.jpg



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  • 兔兔 2年前

    今天上了一节很棒的空中瑜伽课,由于很多人放鸽子,变成了老师和我一对一的私教课,特别的有耐心两个小时的时间里学到了很多的东西,非常感谢

    0

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