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每个人都离不开亲密关系，从基友、闺蜜、恋人到终身伴侣。然而，在建立和维持亲密关系的过程中，我们却难免面对这样或那样的困惑：有的人为何总是很难跟别人建立亲密关系？如何打开自我的保护壳，不再畏惧伤害？如何把握交往中的边界，让彼此既亲密又舒适？过度的亲密是否会给对方造成一种负担？如何承受一段亲密关系结束的痛苦？怎样才能使一段珍贵的亲密关系稳定、持久下去？

主题：美好与苦涩：我们生命中的亲密关系

时间：12月24日（周日）下午4点到6点半

地点：瀚海文化大厦地下一层众创空间会议室

本期话题：

1、如何与他人建立亲密关系

2、亲密关系的美好与苦涩

3、心理剧：如何解决亲密关系中的障碍

嘉宾介绍：

张承

国际 Zeka 莫雷诺心理剧学院助理导演，正华心理资深心理专家。实战派团体治疗、心理剧疗法专家。师从莫雷诺夫人唯一的华人弟子、心理治疗大师美籍华人龚术博士多年，擅长结构式家庭治疗、绘画治疗，音乐治疗、 心理剧等。他致力于推广的心理剧，包含着丰富的西方现代心理治疗的内涵与表现形式(如艺术疗法、音乐疗法、舞蹈/律动疗法、完形疗法、 心理剧疗法等) ，同时秉承了中国传统哲学、传统文化、传统身心灵治疗理念中的整体观与自然法则思想。

本期荐读：

《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，被誉为当代爱的艺术理论专著。弗洛姆认为，爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里，爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。

《亲密关系》这是讲述亲密关系的经典之作，任何对亲密关系有兴趣的人都不能错过。但凡是人，几乎就不可能没有亲密关系的烦恼，亲密关系并不仅限于男女的爱情关系，只要两个人亲密到一定程度，向对方敞开到一定程度，室友、同学、同事、朋友、家人等，都可以算是亲密关系的一种。当然，男女之间的亲密关系是能量最大、张力最强的，因此冲突也最大，也最让人心碎。克里斯多福·孟的基本观点（这个观点也为众多的心理学家、婚姻专家甚至灵性大师所赞同）是：你的亲密关系伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。

具体地址：

北京朝阳区向军北里28号瀚海文化大厦地下一层众创空间会议室