周天我们在溪木素年书店设了个局,你敢来么?
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上一次走进书店是什么时候呢?
怕不是买《5年高考3年模拟》的时候吧。
上一次闲坐下来,聆听内心的声音又是什么时候呢?
没关系,这个周天就都实现啦,我们把心理沙龙开进书店啦!没错,就在溪木素年。
书店里的心理沙龙
时间:7月1日(周日) 下午3点 至 5点
地点:蛇口工业一路7号,溪木素年书店
价格:49元
人数:20人
咨询:微信 xmsn2015
福利:购票将有机会获赠溪木素年礼品
1
「 这次活动的主题
意象对话」
所谓人生,其实就是一个坑接着另一个坑,填不上,可能就过不去。
本周日下午,我们邀请了心理咨询师,在溪木素年开办心理沙龙,一起阅读,聆心,填坑。
如果你在感情、生活和工作上遇到困境,那么这个意向沙龙再适合你不过。它会让你清晰的认识你的处境,更重要的是,如何调用你的资源,从坑里出来,解决问题。
看见你心理 x 溪木素年
运用意象对话心理技术,带你填上人生的“坑”
2
「 何为意象对话?
何为意象对话里的“坑“?」
意象
潜意识原始人的语言,
一种视觉影像,
象征的反映着你的原始认知。
意象对话
引导者带领另一个人想象,引导者也同时想象,
并以双方各自想象的意象进行对话,
解读被引导者的心理世界。
坑
一个基本意象,
象征着你目前所遇到的困境。
来看一个例子,看看你做坑的意象,可能会看到什么:
我的眼前出现了一天泥泞的下坡路,我无法自控的滑到了坡下的一个大泥坑中。
这个泥坑大约3米长2米宽的椭圆形的样子,里面是黄色的稀稀的泥糊糊,并不太稠,高到膝盖骨,我感觉到了泥水浸湿了我的小腿,冰凉的感觉。
我环顾了四周,泥塘边连棵树也没有,我的四周也没有可以攀爬的东西,我看到右方边缘处有一块大石头,我向右前方走去,泥水比较稀,抬腿也容易,几步就走到边缘,踩到那块大石头就跳了出来。我从容镇静,没有恐惧,没有焦虑,甚至没有感觉到烦恼,我就走出了泥潭。
脚上和腿上是湿淋淋的感觉,我又想象自己走进一个宾馆,洗了一个热水澡,很舒服的走出意象。
你会发现,
你想象出来的画面跟你以为会出现的很不一样
这就是意象对话的神奇,
通过画面而非语言,可以卸下你的防御,
触达到你的潜意识。
3
「 这次活动的带领老师
心理咨询师王晓艳」
王晓艳
看见你心理咨询中心资深心理咨询师
从业六年以上
应用心理学学士
国家三级心理咨询师
深圳市心理协会成员
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