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写在前面
书法和太极的练习是我们自己受益很多的两件事情,因此非常希望可以与更多年轻的朋友分享。在心斋习茶所诞生之前,我们就决定了必然要将书法和太极课程包含在日后所提供的内容之中。
这也是为什么我们要取名“习茶所”。“习”,指的是持续的日常练习。书法、茶事、花草、太极,这些需要我们投入专注的活动,是我们与自己,与自然宇宙对话的方式。在重复的练习中,获得愈加精微的体会,和不向外求的自足的喜悦。
这种专注,也将帮助我们更好地应对日常。
因而书法的学习对我们而言不仅是一种技能习得,更是一项对身心有益的活动。正如我们的英文名字,Time Therapy,我们希望大家可以在学习和练习书法的过程中,度过一段愉快的时间,从嘈杂的生活中暂时逃离,获得真正的休憩和放松。
写一手漂亮的字是必然的结果,但你会在练习的过程中收获更多。
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关于书法的学习,我们不建议盲目地选择一种书体开始临写,也不赞成一定要写到与帖子一模一样的刻板练习方式。在深入学习之前,我们希望可以让大家对书法这件事有一个清晰的了解,建立对书法的认知,学会欣赏书法,掌握正确的用笔和临习方法。
「书法初识」的课程,将帮助大家开始书法的旅程。
心斋习课 | 书法初识
带领大家游历书法史,从上古到近代,认识每个时期最具代表性的书体和作品,学习篆隶真行草不同书体的书写方法,动笔练习,感受不同书体的个性和气质。
在这个过程中,不断增进对书法的了解,熟悉毛笔的运用,为第二个阶段的深入习练做准备。并在专注的习字过程中,得到放松和内心的滋养。
课程内容
第一课
书法的开端:从上古文字到两汉的隶书
——讲习秦小篆和汉隶书
第二课
无法逾越的巅峰:魏晋的江左风流
——讲习王羲之家族书法传统
第三课
楷书始祖:灿烂的北朝碑版
——讲习南北朝少数民族的摩崖楷书
第四课
从法度到自我:强大的盛唐和文雅的大宋
——讲习初唐的楷书,抄经体书法,宋四家行书
第五课
书法自我意识的觉醒和奴才文化的冲击:从大明到大清
——讲习傅山、徐渭狂草,清末篆隶书
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心斋习课 书法老师
李桦
父亲是篆刻家,自小受家学影响嗜好书法篆刻,十六岁后随启蒙恩师张康先生学书,后受教于国美书法专业。
目前供职于广告公司。古今皆通,学识广博,课堂轻松风趣。对太极、茶事亦有诸多积累,对美食烹煮更有研究。
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课程时间及安排
第一期 :7月15日 - 8月15日
五周,十次课,每周一次讲习课,一次练习课
讲习课:周日上午,10:00-12:00
练习课:周三晚间,19:00-21:00
周日下午,14:30-16:30
每次课2小时,练习课可根据自己的时间选择一个时间段,也可两次都参与。
课间茶歇提供季节茶饮和茶点。
课程费用及报名方式
1. 报名完整的第一期课程
费用:3000元
包含五周十次课,两支毛笔、教材,及五次讲习课的完整视频。
2. 单次体验课
费用:300元
「心斋 习茶所」提供课程练习所用的纸、墨、镇纸等文具。课间提供茶歇点心。
3. 成为「心斋 习茶所」会员*
按课程实际出席情况扣费并享受会员折扣,每次课300元(折后为270元)。
「心斋 习茶所」提供课程练习所用的纸、墨、镇纸等文具。
“书法初识”课会连续开设,若因故缺课可在下一期时补课。
* 成为会员:预付费6000元(6-8月开业优惠,9月起调整为10000元)
卡内金额可用于消费茶事服务、课程、活动(以上9折),或零售商品(会员价)。折扣有效期为1年,卡内金额长期有效。详情请咨询021-64279901。
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「心斋 习茶所」
「心斋 习茶所」是一个独立茶体验空间,推崇简洁朴素,关照身心的事茶方式。
“心斋”意为“把心放空”。自然、平等、干净是我们对事物的要求,专注、放松、清晰是我们追求的状态。
除了精选茶品和专业的茶体验,这里也定期开设书法、太极、瑜伽等可以帮助我们获得理想状态的习练课程。在专注而愉悦的时间中,获得身心的滋养。
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10am-9pm
上海 黄浦区 瑞金二路225弄 27号
021 64279901
info@timetherapy.cn
WeChat: timetherapy