中国跤技法传承(上海精武总会--拳跤传承基地)
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中国式摔跤(简称中国跤)择取武术中踢、打、摔、拿的摔法精华,技巧丰富实用,规则详细缜密。它点到为止,保护性强,是一项大运动量的“皇家运动”,兼具竞技和观赏性。在释放自己的同时,获取精神上的升华。
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活动介绍
上海跤坛名家、精武会拳跤传承基地主教练韩韵发老先生现场教授中国式摔跤技法-下把搵、大得合。
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活动信息
面向人群:15岁-30岁青少年
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日程安排
18:30-19:00 活动签到、更衣准备
19:00-19:15 认识中国跤,跤衣穿法讲解
19:15-19:45 热身活动与基本功教授、练习跳崩子(百跤之本)、蹲踢(百跤之根)
19:45-20:35 技法(下把搵、大得合)讲解、演示、练习
20:35-20:45 问题解答和攻防转变
20:45-21:00 技法熟悉性操练
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老师介绍
韩韵发
精武拳跤传承基地主教练
韩韵发老师,出生武术世家。童年时,随沈伟根习练少林拳术,少年师从李兆荣老师习练中国跤。80年代任“上海中华武术会”摔跤主教练。同门中周宝民、张沂、狄祥生、韩韵申都是上海各时期顶尖高手。2014年至今被上海精武体育总会传统武术研究中心聘为“螳螂拳中国跤传承基地”主教练。
韩韵发老师和众弟子
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往期精彩活动
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温馨提示
1、如果报名的朋友们提供的email和手机号码无误,我们会在活动开始前一天发送短信和邮件通知。所以请确认自己填写的email地址无误。如果未收到相关信息,可致电:18964056709 进行咨询
3、本活动欢迎大家带自己的同事和朋友一起参加,不过为了确保良好的活动环境,请尽可能提前为他们报名预留座位。
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关于主办方
螳螂拳中国跤传承基地系上海精武体育总会传统武术研究中心下属的一个传统武术教学基地,本基地以中国跤、螳螂拳、精武套路、少儿武术、内功养生、太极拳等中国传统武术为基本教学内容。
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本次活动独家报名平台
本基地系上海精武体育总会传统武术研究中心下属的一个传统武术教学基地,本基地以中国跤、螳螂拳、精武套路、少儿武术、内功养生、太极拳等传统武术为基本教学内容。