感觉被爱并不是虚无缥缈的妄念,它是我们的生理需求,就像食物和水一样。本书为我们提供了一些经过检验的强大工具,帮助我们接纳和体验持久而有意义的爱。这将极大地改善心理健康、情绪状态,甚至是身体健康。
你 将 获 得
1.深刻理解爱的激素及其特征
2.识别妨碍我们感受爱的坏习惯
3.了解几种有效的压力管理方法
4.知道如何建立积极的情感联结
时间:3.3周日上午
地点:星耀城皇茶
领读者:待定
主持人:阿奇
活动流程:
09:30-10:00 签到及自由交流
10:00-10:15 自我介绍
10:15-11:00 视频学习及互动
11:00-11:55 分享与讨论
11:55-12:00 结束与合影
报名后请加微信: A299XP,可入活动群,备注《感受爱》,否则不通过哦