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【心理公益讲座】— 打破思维的定势

2019年1月4日 12:00 ~ 2019年1月4日 13:30

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    【本期主题】

    打破思维的定势——工作中思维局限性的认知


    【讲座内容】

           

            从认知心理学的角度分析人对客观世界的认识。人对客观世界的认识常常是从认识事物的一些简单属性开始的。我们的头脑接受和加工了这些属性,进而认识了这些属性,这就是感觉(sensation),因此感觉也可以说是人脑对事物的个别属性的认识。感觉是客观存在的。


           人通过感官得到了外部世界的信息,这些信息经过头脑的加工,产生了对事物整体的认识,并了解它的意义,这就是知觉(perception)。知觉以感觉作为基础,但知觉并不是个别感觉信息的简单总和。知觉是主观存在的。


           认知(cognition)是指人获得知识或应用知识的过程,或信息加工(information processing)的过程,是人最基本的心理过程,其中认知包含了感觉、知觉、记忆、思维和语言等。

     

           了解了这些基本的心理知识之后,来看我们的日常生活。在和同事、朋友、家人相处的过程中,有那么些时刻真的会让我们陷入低落和消沉的状态,甚至暴怒到歇斯底里,究竟是哪里出了问题?无论对错,如果可以多维度看待问题,也可以说是对信息加工的过程进行调整,那么就有可能在那些时刻我们的内心感受会有所不同,所面对的事情的结果也会因为我们看待问题的方式不同而不同。对信息加工的过程进行调整,就需要进行较高级别的心理活动,即思维。在日常生活中,我们每时每刻都离不开思维。我们用它学习知识、解决问题、辨别真伪、识别美丑。


           思维不同于感觉、知觉。感觉、知觉是直接接受外界的刺激输入,并对输入的信息进行初级的加工,而思维则是对输入的刺激进行更深层次的加工。思维揭示事物之间的关系,形成概念,利用概念进行判断、推理,解决人们面临的各种问题。很多心理问题的出现,归根到底,其实就是认知不同(即信息加工方式的不同)而造成的。


          本次讲座具体对思维局限性的认知进行讨论,在工作范围内的思维的局限性进行分析,对问题解决和决策方式进行讨论。

          

           本次讲座初级烧脑,请大家做好准备。


    【活动地址】

    「花木路WeWork」上海市浦东新区芳甸路1155号嘉里城4层

    7号线 花木路站 5号口


    【活动提供】

    纯净水/茶/咖啡


    【温馨提示】

    本次活动为心理公益讲座,限额30人。讲座内容包含部分专业心理学知识,全程免费。

    请合理安排您的时间,请勿因您的随意行为使其他朋友参加此次活动的机会。




    【场地合作】

    花木路WeWork

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    在WeWork,我们致力于构建全球办公网络空间,助力于不同公司共同成长。我们将冰冷的建筑转化为充满创造力、专注且富有协作精神的活力环境。这里不仅是绝佳的工作、思考的场所,更是向全新生活方式的一种转变。我们深信,选择来到这里的首席执行官们将互相帮助,办公室可以像家一样舒适,而当我们找到了工作的真正意义,每个周一都将无比值得期待。




    【关于洛文】

    洛文心理是一家专业的提供心理培训和心理服务的机构,是中国科学院心理研究所心理咨询综合考试指定培训机构,也是心理公益讲座和心理公益咨询的发起机构。秉持科学看待心理学的观念,致力于把专业心理学知识普及给社会大众。


    期待更多的人可以从心理知识中找到可以帮助自己解决心理问题的有效依据,帮助更多的人心理成长,也期待更多的人能够用正确的态度面对心理问题,进而用科学的方法解决心理问题,帮助自己,帮助他人。


    洛文心理在上海,联合不同机构,举办了多场心理公益讲座和心理公益咨询,为社会大众普及专业心理学知识。依托中国科学院心理研究所培养心理咨询行业的专业人才,同时也为社会大众进行心理咨询服务;帮助企业的人力资源培养EAP服务人员,同时也为企业提供EAP服务。



    【洛文公益】

    洛文公益是由「洛文心理」推出的长期普及性「心理公益项目」,包含线上和线下的心理公益讲座、心理公益咨询和心理公益服务。针对社会热点、企业现状、个人发展、职业规划、家庭关系、亲子教育、感情婚恋、老年心理、情绪控制、压力管理等方面运用心理学知识进行分析,每周分别一次不同主题的线上和线下公益讲座。


    【版权声明】

    本次活动内容版权归洛文心理所有

    转载或他处使用请联络 — 班洛文(微信:banluowen)





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    中国科学院心理研究所心理咨询综合考试指定培训机构/心理公益讲座发起机构心理公益咨询发起机构/心理知识社会普及机构专注心理咨询行业人才培养/提供团体定制心理讲座服务/提供心理系列培训课程/提供个人咨询和团体咨询服务/提供企业EAP服务



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