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特别提醒： 
报名前请先询问蓝莲户外客服活动是否成行

客服电话17717642903（微信同号）

有世界最小石城"谈仙石城"；；天文奇观"日月并升"景区不仅风光秀丽，而且人文景观丰富。由金九避难处、西涧草堂、黄源藏书楼、载青别墅、陈从周艺术馆、吴越王公园组成的名人文化区，透着浓浓的文化气息，使南北湖风景区更富风情和魅力.南北湖是一泻湖，，三面环山，一面临海，湖形曲折，有鲍堤横贯东西，将湖分为南北两半，故名南北湖。

湖中有白鹭洲，蝴蝶岛，这湖边山，湖中堤，湖内岛，自然别致，相得益彰："山有层次，水有曲折，海有奇景，比瘦西湖逸秀，比西子湖玲珑，能兼两者之长"。南北湖风景区以其闲雅和野趣保留了江南的一片真山水。南北湖拥有山、湖、海、林、洞等多种生态环境。

近年来景区整合与依托独特的山海湖资源，串联户外体验节点和各旅游景点景观，打造了山地徒步山脊生态走廊，赋予景区旅游新内涵，也让游客感受到大自然的山水魅力和户外运动带来的独特乐趣。

7:30 4号线上海体育馆地铁站5号口签到集合，

8:00 松江新城地铁站签到集合

一路在领队带领下，路上队员互相介绍熟悉，领队与大家互动，一路欢声笑语，不知不觉就逼近目的地。

10:30到达南北湖开始我们的徒步登山，上来一段平路后可是一段强度蛮大的上坡路。

12：00 在过了一个村子后，穿过盘山路来到谈仙岭 是一处景点也是我们吃午饭的地方13:00 刚吃完饭自然不能直接爬山了，。

15:00路过谈仙岭直奔南北湖最高的景点鹰窟顶，大家可以留影拍照，

16:00 通过南北湖登山步道，我们下到南北湖边，来了总不能不看看湖就走吧，环湖走上大半圈。

17:00 农家饭店集中，好好的慰劳一下辛苦了一天的自己

18:00 到南北湖大门找到我们的车，返回上海。

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活动费用：

159元/人（20人成行 ）

费用包含：

领队补贴，专业户外保险费用，往返正规大巴费用

公共物资，急救包（常用药品，红花油，创可贴，消毒棉签等）

费用不包含：

活动中的路餐，需自备干粮，如需开具发票，请与客服蓝蓝联系。

自理费用：

无其他个人费用，自己想购物的除外。

关于退款：

报名后如果不能参加活动，活动行平台将扣除10%手续费，手续费需报名者自理。

​队员集合迟到，未能参加活动的，将不予退款。

报名后请及时咨询客服蓝蓝：17717642903（微信同号）拉进活动群，以便悉知活动事项。

活动组织：蓝莲户外俱乐部

活动性质：徒步 旅行 交友

交通方式：包车往返(驾驶员均是10年老司机）

队员要求：

7-50岁之间的健康正常人士

有无户外徒步登山经验均可参加。

装备须知：

1.穿着户外冲锋衣（包括速干衣，速干裤）和登山杖，护膝之类的保护装备。

2.务必穿质量可靠的运动鞋或登山鞋，切勿穿皮鞋和高跟鞋，袜子一双留着备用。

3.背包可选用35ML的普通双肩包或户外双肩包，能装的下路餐和饮用水。  

4.自备路餐和水，可备点高蛋白，及时能恢复体力的，比如：牛肉干，红牛等。

5.充电宝，相机，少量现金等。

6.身份证（高速临检或住宿登记用途）之类的证件。

户外须知：

1.参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。

2.户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者必须听从领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！

3.注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守户外原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走。

4.因路途较长的，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决。

5.安全第一，若天气言劣，则宁可放弃，也不可盲目行动。

免责条款：

1.户外活动属于相约出行，活动中个人如有意外，组织者只负责提供力所能及的援助，组织者和领队不承担任何责任。

2.参与者应如实向组织者说明身体状况，如参与者未如实说明身体状况发生一切意外后果均自行承担。

3.活动中必须听从领队指挥，不能随意脱离团队，因擅自脱离团队造成一切后果自行承担。

4.注意保管好个人的随身物品，如有遗失组织者不承担任何责任。

5.社会有风险，交友需谨慎，因户外所产生的不良纠纷组织者不承担任何责任。

6.凡报名参与者均视为知晓并同意以上免责条款。

向往自由  蓝莲户外!!!