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一颗心的容量是有限的，如果成长过程中心里一直

放着一些负面的情绪，这些负面情绪有时被暂时的

忽视；有时被一时的快乐遮挡；有时被现有的不良

情绪激化，退回到从前，或者越积越多。不去面对

它们，它们一直没有一个很好的出囗，这样拥堵的

心里装不下美好，也看不见更多的爱和关心，感受

不到真情的呼唤，变得越来越冷漠，无情，憋闷，

孤独，暴躁，失控，无力，迷失，再也快乐不起

如果你一直有化解不掉的心结，试着做了很多调

整，还是在有些时候被打败，可以尝试找个合适的

咨询师，当你所有的负面情绪出去了，你的所有情

绪、问题被对方完全接纳，理解，包容，尊重，如

你一样体会着你的感受，感觉到你的每个不良情

绪，只是做了这些，再出发的你便会心胸舒畅，慢

生活本就不易，如若再负重前行，终会累了自己，

也辜负了真情，甚至会影响人生.

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【奉献】：当你需要一个倾听者，我是你的垃圾桶。

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【心灵寄语】

你可以把光鲜的道理、礼貌的寒暄留给别人，把琐碎的心事、不能与人说的困惑都留给我。