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性感公开课第四期

［EVO健身工作室＋好色派沙拉］

“最后一口，明天开始减肥”

“加班太累，不如下次再练”

何不抛弃借口，戒掉懒惰，

在周末来一场燃脂塑形的综合课程！

减肥塑身不一定要饿肚子

不吃肉？节食？七分吃三分练，好色派专业小伙伴分享，消灭饮食误区，教你快速掌握增肌减脂饮食好方法！

燃脂塑形，格斗课程带你高效完成

专门为燃脂塑形而设计的高效格斗健身课程。 通过学习格斗的高消耗拳腿组合动作以及高效能体能力量训练来达到燃脂塑形的实际效果。学习通过训练蜕变成维密女神般火辣身材！

格斗课程＋饮食讲座＋享用沙拉，

带你高效燃脂塑形！

—— 活动时间 ——

2016年5月22日 周日下午15:30 —18:00

［成功购票后，于5月22日到活动地点，出示已购买订单界面即可签到入场］

—— 活动费用 ——

65元/人

［包含价值129元的格斗健身训练课程以及一份价值48元的好色派沙拉（口味自选）］

注：此次活动门票一旦售出，不予以退款。

—— 活动流程——

15:20  集合签到

15:30 －16:10   健康饮食讲座，教你打造维密身材

（人体所需三大营养物质、食材区别、合理搭配法等）

16:10 －17:40   高效搏击健身课程（燃脂塑型）

1，基本格斗常识学习，基本拳法练习

2，高强度拳法组合练习，腿法训练

3， 连击的拳腿组合训练

17:40 －18:30   享用好色派沙拉

—— 活动地点 ——

深圳市 福田区福明路46号5楼5188室

—— 主讲人——

樱桃｜好色派减脂小能手

前河狸家深圳早期成员，好色派沙拉区域市场主管。减脂早餐小能手，有丰富的减脂经历以及扎实的运动营养学知识。

阿坤 Kenny ｜EVO健身教练 

散打、自由搏击，健身高级私人教练。河南省青少年散打52kg冠军、国家二队运动员、国家级健身教练。国家一级社会体育指导员，国家一级裁判员。他是一名有着音乐梦想的“疯子” 。

—— 主办方——

EVO健身工作室

EVO健身工作室拥有自己独特健身理念，旨在为了让更多的人喜欢上健身，迅速、高成效的达到自己理想的健身效果。EVO拥有最专业、准确的健身指导，并混搭绿色健康饮食的增肌减脂餐为每位会员提供专业高效的健身服务。

好色派沙拉

好色派沙拉，是国内第一家以减脂增肌为核心产品理念的主食沙拉品牌。

健康的东西不好吃，好吃的东西不健康——我们不相信这句话。好色派沙拉于2015年7月正式上线，由五星级酒店大厨和运动营养师共同研发产品。现在，我们已经和200多个健身机构达成战略合作关系，不仅获得专业健身教练的认可，还备受健身学员的喜爱。我们还改变了一部分上班族的饮食习惯，服务了至少15万追求健康生活的小伙伴。