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如何正确开始瑜伽？
1、找个教学专业并且善于沟通的老师
2、坚持规律的练习
3、循序渐进，将瑜伽的体式和修炼运用到生活中
【小班瑜伽】
关注到每个学员，老师就是朋友！
无论你的身体状况、学习水准，确保练习者更注重自身的状态，保证每个人得到针对性的细致照顾。
坚持正确的瑜伽习练，改善体态气质，塑造优雅的身形，很适合不喜欢高强度运动又有健身需求的女生。
活动流程
·成功购买我们特惠票后，工作人员会和您预约上课时间
·到店上课时，请提前10分钟到场，更换运动服装
·如有朋友陪同参加，请提前告知
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