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北京多彩户外
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活动内容收起
【活动报名以缴费为准】
生活不只有柴米油盐，还有诗和远方
多彩生活从多彩户外开始
多彩户外
青山绿水百花有，
大漠海洋八方游；
跟着多彩户外走，
快乐永远伴左右。
【景点介绍】
五台山
五峰五台清凉，东望云海风扬，西挂明明月朗，
南面锦绣华章，北仰叶斗杓光，中天半起云外，
翠岩烟雨茫茫，其言身至何处，紫府仙家道场。
五台山 位于山西省忻州市五台县境内，位列中国佛教四大名山之首。五台山位于山西省东北部，与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”。素有“金五台、银峨眉、铜普陀、铁九华”之说，同时五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。
五台山位居中国四大佛教名山之首，称为“金五台”，为文殊菩萨的道场。五台山并非一座山，它是坐落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，最高海拔3061米。五座山峰环抱整片区域，顶无林木而平坦宽阔，犹如垒土之台，故而得名。五台山是中国唯一一个青庙（汉传佛教）黄庙（藏传佛教）交相辉映的佛教道场，因此汉蒙藏等民族在此和谐共处。
活动亮点
华北最高峰（3061米）
鸿 门 岩
鸿门岩是所有户外驴友梦开始的地方，是大五朝台的起点，虔诚朝台的人们都会聚集于此；
东 台 望 海 寺
华 北 屋 脊
华北屋脊，海拔3061米。这里是整个五台山海拔最高的标志“华北屋脊”，到了这里整个华北平原都在朝圣者们的脚下了。
东台去往北台的路上，会时常出没小狐狸，由于大朝台的人不断增多，这小小的生灵已经能和人类和平共处了，经过这里的人们都会驻足或多或少的给它喂食点吃的！
【活动说明】
路线：
鸿门岩-东台-鸿门岩-华北屋脊-北台-中台-西台-狮子窝--金阁寺（住宿）-南台-金阁寺-台怀镇。
A队：五台连穿，两天50公里左右，强度1.5，累计爬升大约2000米；
B队：四台连穿，20公里左右，第二天台怀镇烧香拜佛，强度1.0，爬升大约1300米
C对：两台连穿，爬升500米，路程11公里
【关于食宿】
轻装住宿：在金阁寺农家院住宿，费用约50元/人，包含一晚一早两顿饭。
重装：扎营
关于食物：携带2顿路餐（一早餐一午餐），可以吃寺院的素斋，但是要赶上饭点。
关于饮水：带一天的水，带能装热水的保温杯或塑料杯，沿途寺庙都可以补热水。
【装备要求】
{重装}的要带帐篷、睡袋、防潮垫，需要租的提前联系；
{轻装}
1.鞋帽：登山鞋、手套、帽子，魔术巾，太阳镜等；
2.衣物：速干衣裤。冲锋衣物、山顶温度低，务必带冲锋衣，抓绒等保暖衣物。
3.装备：背包30-40L、登山杖一对、户外雨衣必备、进山头灯必须带等；
4.通讯：有手台的带着、手机，保持足够电池和储值；
5.食品：至少2顿路餐，根据本人体能状况，确定携带数量；
6.饮用水：建议男士带水3升，女士带水2升；路过的寺庙都能补水！
7.药品：创可贴、绷带、云南白药、止痛药、黄连素、藿香正气、个人特药等；
8.其它：指南针、垃圾袋，与本次活动有关的其它装备。
【行程计划】
D0：7月13日（周五）
19：30 集合点名签到
19：40 准时出发
D1:7月14日
早晨5点左右到五台山鸿门岩--东台望海寺看日出--早餐--徒步去北台--北台午餐--徒步或打车去中台--西台--徒步或打车到金阁寺附近农家院休息。
D2:7月15日
4点起床,5点出发去南台
中午下撤台怀镇
下午1点台怀镇五爷庙门口集合， 乘坐摆渡车到砂河集合，上车回京
预计晚上7点到北京。
【活动时间】2018年7月13日晚（周五）19:30 -7月15日17：00
【集合时间】7月13日晚（周五）19:30
【集合地点】地铁惠新西街南口C口
【集合时间】7月13日晚（周五）20:00
【集合地点】公主坟新兴宾馆旗杆下集合（公主坟地铁A出口 ）
【活动费用】198元
【费用说明】
费用明细
约198元/人。人数不足A车费
【费用包含】：
交通：全程大巴费用、高速费、停车费、司机食宿工资等；
保险：3天专业户外高额保险；
【费用不含】
食宿费用：金阁寺农家院食宿费用约50元（含早晚餐）
台怀镇至砂河的摆渡车费用：30元。
个人打车费用，个人其它支出。
【安全须知】
请您和相关人员在出行前进行身体检查，如存在下列情况，出行请遵医嘱并提前咨询，谨慎决定是否出行。以下内容如涉及疾病，所列示疾病仅为简要示例，如尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动咨询。
（一）病患者、孕妇及行动不便者：
1.传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核等传染病人；
2.心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
3.脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
4.呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
5.精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
6.严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
7.大中型手术的恢复期病患者；
8.孕妇及行动不便者。
《户外活动免责声明书》
1.我们遵循环保、自助、节俭、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应认真阅读本《户外活动免责声明书》。
2.户外活动有一定的危险性和不可预知性。必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本次活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务，以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
3. 由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，活动的发起者和同行者有义务尽力救助。但如果造成了不可逆转的损害，发起人和其他参加人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
4. 代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，发起人和其他参加人同样不承担赔偿责任。
5.队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。
6.未经领队批准勿擅自离队。
7.因突发原因，领队有取消活动、更改出发时间和线路的权利。
8.如遇不可抗力（天气、政府行为等）或领队已尽其合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消、交通堵塞等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解。
9.报名即视同接受此户外活动豁免责任、权利和赔偿的协议，即同意接受全部条款。
【注】
本活动诗文均为原创，翻版、未经允许使用必究！
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gaoyue收藏(6年前)
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