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我们都是追梦的人，春天，是我们播种梦想的时候，新的一年，新的旅程，期望在这个春天与你相遇。

2月23日，三峰穿越：鹫峰-阳台山-妙峰山，开年首个穿越，我们不见不散！

【景点介绍】

【鹫峰】

鹫峰，位于海淀区北安河乡，原名秀峰，因岭头如一只兀立的雄鹫得名。其海拔约为450米，有数株古松挺立山巅，故有小黄山之称。相传曾是辽代七十二营寨之一。后曾建消债寺和观音底等。山南有小路垒壁凿石而上，回转于山崖石罅之间。山上有朝阳洞，深不可测，已被封堵。1917年徐容光在此始建别墅，后为林行规购得，他易山名为鹫峰，又扩建“鹫峰精舍”。其中有盘景轩、旧雨馆等多处景观，今多已不存。山下有明正德六年(1511)建的秀峰寺。寺坐西朝东，松柏成荫，遍山黄栌。秀峰寺东有响塘庙，为清代咸丰九 年(1859)太监集资兴建，有殿、房120余间。鹫峰山下遍植杏树，花信时节，有“十里杏花一色红”的景象。鹫峰由于东临，山势险峻，是观日出的理想场所。

【阳台山】

阳台山位于海淀区北安河乡境内，北依七王坟，是一处以妙峰山古香道为主线的风景区，1997年开放。距颐和园17公里，面积26平方公里。阳台山山脉主峰海拔1278米，是临近平原的第一高峰。其南边紧临鹫峰，北边是凤凰岭。

金山寺古刹始建年代不详，金代“金水院”既建于此。金山寺素以“三绝”闻名，第一绝为公孙林，公孙树既银杏，俗称白果，是我国著名的植物活化石。第二绝为金山泉，因寺后山峰名金山而得名，金山泉是北京西山名泉之一，泉水清凉绵甜，沁心脾。第三绝为玉清殿的关帝爷，关公塑像体形敦实，目光严峻，双手抱笏，仪态矜持，龛上回龙凤舞。金山翠碧幽谷，背倚青山，以林、泉、寺著名，是人们休闲度假的好地方。

【妙峰山】

妙峰山风景名胜区，位于西门头沟区境内，距市区55公里，总面积约20平方公里。景区以“古刹”、“奇松”、“怪石”、“异卉”而闻名。属太行山余脉，主峰海拔1291米，山势峭拔，有日出、晚霞、雾凇、山市等时令景观和千亩玫瑰花，有华北地区规模最大的传统朝圣庙会等。妙峰山已成为北京周边的风景名胜区之一。 2005年，被评为国家AAA级旅游区。

【活动简介】

【活动时间】2月23日（周六）

【活动地点】鹫峰-阳台山-妙峰山 

【活动路线】西土城地铁B口-慈寿寺地铁I口-涧沟村-慈寿寺地铁I口-西土城地铁B口

【活动强度】15KM，请个人结合自身身体状况报名 

【出行方式】包车 

【年龄限制】18周岁-40周岁 

【活动取消】活动开始前一天（2月22日）13:00报名人数不满15人活动取消，领队会在2-5个工作日安排退款 

【领队介绍】

A-only（男，电话：18519402236，微信号：18519402236）

狮子座大男生，阳光、沙滩、绿洲、沙漠，都想去呆腻！愿生活不太拥挤，愿笑容不必刻意。

阿 帅（男，电话：13260312609，微信号：13260312609）

爱玩、爱笑，喜欢旅行，梦想走遍万水千山的小哥。

【行程安排】

07:20-07:30 西土城地铁B口（留意友派户外大旗） 

07:50-08:00 慈寿寺地铁I口（留意友派户外大旗） 

09:30  到达涧沟村，热身，开始徒步

11:00  一路缓慢爬升到萝卜地垭口；

12:00  翻越北尖到达玫瑰谷；

12:30  到达阳台山，休息、路餐；

13:30  餐后休息一会，继续出发；

16:00  到达妙峰山顶，集体简单休整；

17:00  妙峰山—娘娘庙—涧沟村，一路下坡，台阶较多，注意保护膝盖；

18:30  返回市区，活动结束，自行结伴聚餐或解散。

注：以上时间为预计时间，领队有权根据当日活动情况对行程进行调整。

【费用说明】

总费用：94元/人

【费用包含】

1、全程正规大巴费用；

2、赠送一日保险费用。

（本活动强制购买保险，请正确填写身份证号码，如因个人填写错误导致保险购买失败，后果请自行承担）

【费用不含】

1、进山费：如遇村民收取进山费，大家集体砍价AA（人均10元左右）； 
2、自备午餐（活动量较大，尽量多带些高热量食物，适量水果更佳）和水（男2.5升，女1.5升），丰俭由人。
注：以上费用自行承担，价格仅供参考，以实际价格为准

【注意事项】

1、遇到极端恶劣天气活动取消，领队会在活动帖中发布取消通知；
2、请考虑自身身体状况，车程较远，盘山路较多，晕车者慎重报名；
3、听从领队安排，提起精神，认认真真，遇岔路口、危险地段请等待领队到达安排，不得擅自探索行进路线，不得擅自攀爬危险地段，不得在悬崖边行走/拍照；
4、穿好登山鞋或厚底的运动鞋，以防道路湿滑；
5、注意脚下石头松动及头上落石，以免造成自己/他人伤害。大家要相互帮助，积极主动帮扶他人，我们是一个团体；
6、注意适当增减衣服，山上气温较低；对于部分危险路段，不要逞强逞能，量力而行，积极寻求领队、旁人帮助，保证能安全通过；
7、注意保护环境，收拾整理好自己所产生的垃圾，随身带走；
8、穿越路线一般没有公厕，领队尽量适时安排大家上厕所；根据实际情况，有的地方只能在大自然里解决，请提前悉知；
9、如遇突发情况无法返回，则找附近的农家院或旅馆住宿一晚，第二日返回。

【装备要求】

1、运动衣裤；
2、可以带上护膝、登山杖、魔术头巾，速干帽等户外装备；
3、食物：自备食物和水，食物建议面包，巧克力，士力架，牛肉干等高能量，高热量零食等；
4、最好背双肩包，不影响行走，不建议手提包，包里可装上备用外套；
5、 有手电、相机、对讲机的可以带上；
6、请穿舒适的登山鞋或厚底运动鞋，方便游玩，皮鞋、高跟鞋谢绝上车。

【免责声明】

1、请仔细了解活动行程、强度及风险，恐高、高血压等不宜参加户外活动者请慎重报名，如果因身体原因导致活动中发生意外，友派不承担责任；
2、参与者在景区自由游玩时请注意人身和财产安全，出现问题后及时联系带队人员协商解决，如因个人失误造成的损失和意外，需由参与者个人承担；
3、网站在线报名时，确保填写的信息（姓名、身份证号码、联系电话等）真实有效，以便成功购买保险，如果因提供错误信息导致购买保险无效，风险由自己承担；
4、报名后，活动开始前1天12点后不能退出，退出者不退还预付费（可自行找替补，预付费私下结算）。