报名|职场人应该如何调节心理健康状态,提高工作绩效?

2018年7月12日 18:30 ~ 2018年7月12日 21:00
限额65人
U创产业园

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No.1


“如果再搞不定这个客户,这个月的绩效就没有了。”

“老大,我......”,话未说完,电话已被挂断。


A先生苦笑,谁会想到这个客户这么难缠,跟了两个月竟然一点进展都没有。

一口喝完杯中酒,他重重的叹了一口气。


看不到努力的回报,可不可以放弃?

//////////

No.2


桌上放着一份被打回来的方案。


“你自己好好看看成本核算,竟然还犯这么低级的错误,你知道这会给公司带来多大损失吗?”,总经理说完转身,只留下一个潇洒的背影。


茶姑娘抿抿嘴,想起前天接到父亲病情加重的电话,又看看桌上的方案,心里沉重得快要喘不过气来。


希望自己可以分身,一个在公司,一个在家里。

//////////

No.3


Q先生正在安慰向他抱怨生活的弟弟:

“失眠说明你比别人拥有了更多可以充实提升自己的时间”

“下一份工作一定会比之前的更好,否极泰来”


​Q先生接着说,“不要太悲观了,不管多难,都要记得给自己一个微笑”。


几个月后,N先生被诊断出患有微笑抑郁症。


我学会了微笑,也只会微笑。


家庭、工作、生活各方的压力折磨着现代人的每一根神经,严重影响着我们的工作效率和生活质量。所以本期活动,U创产业园邀请到重庆漫棋心理咨询有限公司创始人,教大家尤其是职场人如何调节心理健康状态。


学会释放情绪,关注心理健康,用良好的心理状态迎接挑战,做一个健康的职场人。


分享嘉宾

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魏谦

重庆漫棋心理咨询有限公司创始人

应用心理学研究生

高级心理咨询师

中国社会心理学会会员

企业人力资源管理顾问

重庆市优秀心理志愿者

壹基金-北大心理学院童心复康项目重庆小组组长


是重庆首家从事EAP企业雇员心理服务机构的创始人,曾担任某美资、国营企业人力资源总监、某民营企业执行副总,20余年的工作经历,专注于心理学理论在职场环境中的运用



分享内容

1、当前心理健康状态测试

2、职场心理健康状态影响工作的案例分享

3、压力状况下的身心健康管理

4、简单实用的心理健康状态调节技巧


活动流程

18:30-19:00活动签到

19:00-20:30嘉宾分享

20:30-20:55互动答疑

20:55-21:00合影留念


活动信息


活动时间:2018.7.12 18:30-21:00

活动地点:江北五江路18号五里店工业设计中心1F路演厅

活动主题:心理健康状态对工作绩效的影响


主办单位:江北区科学技术委员会、共青团重庆市江北区委

承办单位:U创五里店工业设计中心群团服务站、U创产业园

支持单位:上游财经、口才·创想国际、创客邦、苏河汇、金柚网、微托帮众创空间


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  • 7个月前

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