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Q. 纯饮食减肥是什么方法?和节食有什么不同吗?
节食是少吃、不吃或者靠单一食物来减肥,减下来的是水分、肌肉或者粪便。【栖奈】的纯饮食减肥法,是营养师通过日常食物的配比来帮助您达到快速减脂的目,不会饿肚子、不吃产品和药物、不用物理方法、没有运动要求,营养师根据您每日的体重变化来配一日三餐,从而让您的体重一天一天的减下来。更重要的是可以改变您的易胖体质,体重达标后不容易反弹!
Q. 是不是吃的很少?会饿肚子吗?
营养师配的一日三餐都很多,还有加餐,一点都不少哦,客户反映比她平时的饭量都要大,吃饱了还能减的很快!
Q. 体验期间每天吃的是什么?
每天吃的都是平时的日常食物:米饭/面条,蔬菜,水果,肉类,不过我们要通过合理的配比从而促进人体脂肪的代谢。比如我们可能让顾客吃的肉比平时还多,有些朋友为了减肥都不敢吃肉类。各类食物的量都会随着体重的改变来变化哦!
Q. 一周体验能减几斤?
根据您的体重基数,一周能减2-5斤,基数越高,速减期会减的越快!
服务内容
报名流程
活动行线上报名,营养师助理会与您联系;
填写易胖体质的问卷;
营养师助理会分配你到相应的减脂群里;
每天在减肥配餐平台上报空腹体重,就可以收到一份定制的减肥餐单;
保持5天或以上签到报体重和晒餐图的朋友,可获得折扣券;
不管您生活在哪个城市,都可以参加哦!