樊登书店研习社《心理医生为什么没有告诉我》
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樊登书店研习社
打造一个帮助大家解决自我、家庭、事业等多纬度的研习小组
每一次课程,不止于听完而已,
是需要方法的,是需要体验的,
是需要助己的,助人的。
学习型组织,线上线下一起终身成长,持续学习,
每个月固定主题,后期固定时间,每周六晚上在书店,邀请老师督导,大家来互相学习,探讨,老师参与指导,给予大家每个人参与成长的空间。
成为有趣、有深度、有效果的学习型社交圈子。
暂定的主题:心理、沟通、演讲、文学、职场...
本期研习社主题
《心理医生为什么没有告诉我》
我们要做的是解决“焦虑”这一当下困惑大家的首要问题,技术的飞速发展连带生活节奏加快,几乎不给人们适应的时间,这使得焦虑大面积蔓延。
本次研习社督导老师介绍
活动流程
静心冥想
看樊登老师解读片段
老师讲解及实践分享
现场练习、交流
互动提问
结束交流、合影
焦虑症够恐怖,但更恐怖的是我们对其的无知、无助,其实,
你是可以帮得到自己的。
而文化价值的模糊化也是因素之一,
如果生活没有方向或个人意义,人就会变得更加脆弱、焦虑。
在中国每多一个人读书,就多一分祥和。