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樊登读书丨《非暴力沟通》线下分享沙龙

2019年3月8日 14:00 ~ 2019年3月8日 17:00

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    生活上、工作中你是一个会吵架的人吗?


    面对别人的指责,只能委屈地默默承受;还是一旦开启争吵模式,就立马变得六亲不认,把杀伤性最大的武器拿出来胡乱扫射?


    《非暴力沟通》中提到过,当我们争吵时,其实往往是因为其中一个人的需求没有得到满足。


    在中国社会,人们很少直接提出自己的需求,我们往往通过其他方式来间接表示。


    如果今天是你们的恋爱纪念日,她不会直接告诉你今天是什么日子,希望你做什么,或者送她什么礼物。而是暗示你,今天是什么日子?


    即便是相处已久的恋人,也做不到完全读懂另一个人的想法的地步,更何况是我们生活中那些错综复杂的关系。


    沟通,不仅仅是一个人单方面的说,或者另一个人单方面的听,有效的沟通是建立在双向沟通的基础上。



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    非暴力沟通


    也被称为“爱的语言”

    也许我们的语言

    在生活,工作,感情中

    正在暴力别人

    或者被别人暴力

    但当你遇到了这本书

    这都不是事

    本书作者发现了一种沟通方式

    按照它来谈话和聆听

    不再条件反射一般粗暴地对待他人

    和自己的感受和愿望

    重塑我们对冲突的积极思维方式

    打开爱和理解

    增进人与人之间的联接

    使得人们乐于互助

    想了解具体是怎么沟通的吗?

    想了解使用前后的效果吗?


    无论

    你是否相信

    语言是一件很重要的事情

    它既有温暖人心的力量

    也有本事让你感到万分痛苦

    它不仅变幻莫测且

    具有不可预知的魔力

    通过和朋友、和爱人的交流

    我们渐渐开始相信

    “我在这个世界并不孤单”

    所以

    请好好珍惜人类这项特殊的技能认真地掌握它、对待它

    关心它,呵护它

    你愿意一辈子都这样对它吗?

    YES  I DO

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    让我们一起学习这本书
    完成自我转变


    本期活动详情

    《非暴力沟通》线下互动分享会

    活动时间:

    2019年3月8日  周五   14:00——17:00

                         

    活动人数:

    15—20人


    活动地点:

    樊登读书——武昌水岸国际分会

    ​武汉市武昌区水岸国际SOHO公寓2号楼10楼


    活动流程:

    14:00——14:30     来宾介绍、破冰互动

    14:30——15:00     观看樊登解读视频

    15:00——17:00     书友分享

    17:00                    活动结束,合影留念


     内容简介 


    著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。
      

    作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
      

    非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。


     作者简介 



    马歇尔·B·卢森堡博士,是国际性缔造和平组织非暴力沟通中心(CNVC)的创始人和教育服务主管。 


    马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突出成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。

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    作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。


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    《非暴力沟通》

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