【7月19日】拥抱羞耻 接受自己的不完美
收起
总是担心别人对我有一些不好的看法?
不敢去表达自己的想法,怕别人嘲笑自己?
担心自己做错事情,会受到批评?
羞耻感是每一个人都会拥有的情感
就像是我们的影子,常伴左右,若隐若现
有时也会刻意否认它的存在
通过了解、区分、正视羞耻感
以此来拥抱羞耻,接受自己的不完美
你就能够比之前更加自由
带着自尊、体面、荣誉和自豪感更好的活下去
活动亮点
你将听到
1. 什么是羞耻感?
2. 羞耻感的来源是什么?
3.羞耻感带来的感受和行为有哪些?
4.钝感生活中的“去自恋”和“松动”?
羞耻感是一种令人痛苦的信念
健康的羞耻感会让人知耻而后勇转化为一种内在力量
过度的羞耻感则会丧失对自己的同情心
承受巨大的痛苦
当你能够正确认知羞耻感
学会区分羞耻感,敢于直面羞耻感
你会发现,你不需要多完美,才配得上拥有
保持不完美,开放自我
拥抱羞耻,保持真诚
你就配得上他人的尊重和爱
活动时间及地点
活动时间
2019年 7月19日 周五19:00-21:00
活动地点
江苏苏州工业园区万科美好广场F1 樊登书店
报名费用
报名费用19元/人
注意事项
本次活动不可取消不支持退款
请书友合理安排好时间哦