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冰岛男人几乎不吃任何蔬菜，还嗜酒如命(最爱的一种烈酒叫黑色死亡)，但冰岛竟然是这个星球上人口平均寿命最长的地区，准确地说，冰岛男性平均寿命为79.2岁, 女性平均寿命83.1岁。他们长寿的秘密在于餐盘中的Omega－3。长寿与Omega－3有直接关系，它在陆地生物中处于缺失的状态，大量存在于深海生物之中，尤其是深海鱼类。

鳕鱼肝油含有北大西洋最佳的鳕鱼精华，能提供天然的维他命A、D和钙质，容易被人体吸收，有助增强身体的天然抵抗力，并巩固骨骼及牙齿健康。所含的维他命A能帮助增强对伤风、咳嗽的抵抗力。而鱼肝油也含重要的Omega-3脂肪酸，内含抗痰症的特质成份，能帮助防止呼吸道发炎。另一方面，钙质对发育中儿童的骨骼及牙齿成长，更是非常重要，而磷质的吸收亦是不可或缺。鳕鱼肝油蕴含的维他命D，就能帮助钙质与磷质的吸收，缺一不可。

鱼油在过去的世纪里，在欧洲被认为是最重要的营养保健品。学校老师负责每天早上为学生提供鱼油。如图：学生每天清早排队接受老师喂鱼油。

由于很多孩子反复使用同一个勺子难免沾上口水，所以后面的孩子总是很好奇想知道前面的同学是否在张嘴时碰到了勺子。

在以渔业为主的国家，鳕鱼肝油在被发现其功能前，最初是作为药品。

它也依然包括这些渔业国家老渔民们用它涂抹于疼痛的关节及皮肤疤痕的治疗；在尼日利亚，为了让婴儿的皮肤更健康，鳕鱼肝油被涂于皮肤上，它容易被皮肤吸收，但比较缓慢。

而根据中国医学资料：近年来，随着人们生活水平的提升，中国高血压、高血脂、高血糖、高血尿酸（痛风）四高疾病群体迅速扩大，且人群逐渐呈低龄化发展。目前中国肥胖人口近3.5亿，四高症人群近4亿。因肥胖和四高引起的心脑血管疾病占死因构成的51%，每年致死亡人数达到300万，这预示着心脑血管疾病已经成为当今危害人类健康的“头号杀手”。

未来20年里，40岁以上中国人，慢性病患者人数还将增长2-3倍，而且有年轻化和井喷爆发的趋势！

有鉴于此，我们特别邀请一直致力于饮食调理方案服务“四高”群体的北京益德堂团队，和以纯净、品质、保持创新知名的国际鳕鱼肝油生产公司举行本次健康公益讲座。

Bio-health公司具备全世界最严格的生产和质量控制检验标准。

嘉宾:Arni

冰岛人，供职的Bio-health公司，在冰岛和挪威，已经拥有79年高品质鱼油生产历史。

分享主题：从1930年代至今，医生不断认识到的鳕鱼肝油对人类的好处，以及现代医学对鳕鱼肝油作用的探索，鳕鱼肝油对“三高”人群作用，以及它各种出人意料的益处。

嘉宾：马家煜

从事健康行业11年，资深营养师，资深健康调理教练、讲师,北京益德堂总经理。

马先生将现场亲授42天健康调理方案：

• 42天，四高（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸）停药率70—80%，90天内达到90—95%。

• 42天减重10~30斤（最高纪录150斤）

• 42天脂肪肝降低一个等级

• 半个月尿酸下降100μmol/L

• 绝大部分人不反弹

• 睡眠和各种亚健康状况明显改善

时间：7月14 日 周五14:00-17:00

签到时间：13:30-14:00 

• 14：00 活动开始，开场10分钟

• Arni 分享鱼油的秘密

• 中场休息

• 马家煜分享健康调理方案

• QT环节

• 活动总结

• 品尝东北富硒胚芽米
  

地址：北京市朝阳区建外大街永安里 地杰·长安驿 A座 1511

路线：1号线地铁永安里下，从LG大厦出口，吉野家背面的扶梯上楼，从星巴克旁边的门口出来，右转直行

公益沙龙，限30人，提前报名哦

主办：北京益德堂，五月花