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般若瑜伽第四期公益瑜伽
2018年11月4日 9:00 ～ 2018年11月4日 10:30
般若瑜伽
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本周末，我们般若瑜伽--何老师带大家从室内走向户外
户外瑜伽，可以感受天人合一的意境，
在呼吸到新鲜空气的同时，更舒缓了身心。
如果持之以恒定期习练瑜伽，
你将能收获一个更健康、美丽、成熟的你。
上期回顾
带课老师：何老师
主修：哈他、塑形、空中瑜伽、轮瑜伽
心得：练习瑜伽可以帮助我们更好的与内在连接，达到身心灵的变化，最终更好的做自己。
般若瑜伽 Prajna Yoga
般若，Prajna，在梵文中代表智慧、彼岸的意思，般若瑜伽希望伽人们在瑜伽中找回自己，以瑜伽的智慧面对生活的起起落落。
般若瑜伽馆致力于打造一个温馨的瑜伽空间，和品质课程，在这里可以结识一群热爱生活，热爱瑜伽的伽人。
举行公益活动，只为了传播瑜伽的美好，让更多人接触瑜伽、认识瑜伽。
活动时间：
2018年10月14日早上8:30集合
9:00-—10:30上课
活动地点： 福田中心公园（花卉世界②公交车站对面）
活动需知：
1. 户外练习请自带瑜伽垫，穿舒适有弹性的运动服或瑜伽服，天气炎热注意防晒；
2. 报名活动后，请添加我们组织者的微信，方便将大家拉入大群，如遇特殊情况我们会统一在群里通知；
3. 户外瑜伽名额有限，如遇不能来参加，请提前取消，并且通知志愿者。无故缺席者我们会在群里通报批评哦；
4. 请提前查好路线，准时在集合地点集合，并找已到场的志愿者进行签到，以免漏签。
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