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【筆画沙龙】OH卡牌沙龙(第二期):怎样才能换位思考?

2018年11月18日 10:30 ~ 2018年11月18日 12:00

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    ​王老师【心理学】课堂开讲啦! 

    生活中,

    为何家人不理解我,为何她/他不理解我?

    工作中,

    为何我的想法与上司的想法相差这么大?

    为何他人总认为我固守在自己的思维里?

    本期OH卡沙龙王老师教会你如何借助工具,

    换个角度看世界!



    主讲人:王天宝 南京大学理学硕士、 国家二级心理咨询师 、师从情景疗法创始人张桠媛老师


                     

    关于OH卡牌 

                   

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    很多人还不了解什么叫OH卡牌,简单说来,它是一种潜意识投射卡,是由德国人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔(Moritz Egetmeyer)与艺术家伊利·拉曼(ElyRaman)共同研发的心理治疗卡片。


    OH卡一共176张卡牌,由88张图卡加上88张字卡组成,OH卡就像镜子,借着这面镜子觉察与理清自己的思维限制,索潜意识深处的世界,从而解决现实的问题。它是高效解决问题的工具,也是人人都能很快学会的实用心理学技术。


    为什么叫OH卡呢?因为体验过的人都觉得100%的准确,都认为:哦!这么神奇。哦,这么准!


    精彩剧情提前大放送                                               


    从下面这张图卡中,你看到了什么?有什么联想和感受?  

                                 

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    A. 她看到桌子上一片狼藉,蚂蚁爬满了冷面包,番茄酱也倾洒而出,感到很冷清孤独,这幅画面令她想家了,想念妈妈的厨艺。
    B.他看到蚂蚁在储备粮食准备过冬,爬得很欢快,联想到近来工作上的收获,仿佛自己也是一只勤劳的蚂蚁,感觉开心和充实。
    C.她看到很多恐怖的虫子堵在森林的出口,自己站在旁边不敢走出去,联想到近来的情感问题,感觉迷茫焦虑。           

        


           

    ​七步提问法是非常好用的自测方法,你也可以试试看。当你用完这个方法之后,你会有这种感受,哇奥(Oh),原来这么神奇!


    七步提问法                                           


    1. 抽图卡,并说形容词。

    2. 描述看到图卡的内容与想法。

    3. 将第1步及第2步的内容与自我连结。

    4. 抽字卡,并定义其意义。

    5. 结合图卡与字卡,进行解读。

    6. 重复第1步至第5步,直到来访者觉得可以停止为止。

    7. 将已抽取的卡片重新组合,并述说其意义。


    往期精彩活动                                                

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    下期精彩预告                                                



    第三期 沙龙主题预告

    OH卡沙龙——发现他人之美

    活动时间

    2018年11月25日10:30-12:00

    主讲人

    王天宝 

    温馨提示                                                 

    1.本活动适合成人、亲子参加。

    2.请至少提前一天预约报名。

    3.票价 30元/人 包含一杯饮品。

    4.交通路线:地铁1号线华强路站、地铁2号线7号线华强北站          

    5.详情可咨询:15021526082(张小姐,微信同)


    关于主办方                                                

    筆画生活是中国首家“一站式”文化服务书店。以提倡简单轻松的文化生活方式为宗旨。提供书籍、文化产品、前沿科技体验、健康简餐、阅读交流平台、自我能力、艺术文化延展的第三生活空间。阅读精致生活,咖啡唤醒活力,美食养育身心,创意发展未来,科技开拓视野....... 构成筆画生活推崇的自我未来生活。想法与想法的碰撞,创意与创意的交互,筆画生活拥有充足而考究的空间让你突破局限,在工作和生活中不断成长,释放你的无限潜力。


    公司名称:笔画生活(深圳)文化投资有限公司

    地址:深圳市福田区世纪汇商场2 楼211 号筆画生活书店

    电话:0755-88607763

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    独家报名平台                                                

               






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