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剑道是一项古老的运动 最早在《吴越春秋》里出现了“剑道”一词 剑道是由格斗的技术发展而来 它是一项训练心智的运动 能磨练人的耐力和专注力 塑造人的精神力量 快两年前了,长沙组织了一次剑道 很多活动,错过一次真的要等很久很久 所以,执行力加强,为了喜欢的运动 不要怕冷,不要贪睡,不要拖延症 让我们动起来,让周末过得更充实一些! 感受剑道的魅力 安全的对抗运动 剑道模拟对抗双方持刀剑器械的打斗实战。剑道训练可以提高眼力、步法、应变能力。虽然对抗性强,但由于护具完备,所以与其他技击性运动相比,剑道是一项安全的运动,在激烈的正式比赛中也极少出现受伤。 (2017年的剑道活动) 禅修 剑道里蕴藏了东方哲学的智慧,它讲求气、剑、体一致,以静制动、不变应万变、后发制人、弱胜强柔克刚等等,在剑道里都能体会到。剑道还很强调精神力量,通过它可以训练出一种处变不惊、以心静如水的沉着来应对危机的能力。 活动详情 时间 12.16(周日)晚上 19:00-21:00 地点 五一广场新世界百货五楼 费用 88元/人 (含剑道服,但需轮流换装) 人数 10人成行,20人封顶 课程内容 聆听老师讲解剑道精神和历史 学习剑道礼仪礼法以及技巧技法 练习持刀方式,基本步法 穿戴剑道护具,实际演练基础挥刀动作 分组对练,进行基础挥刀攻击互动练习 击面、击手、击胴、残心、跳跃打击等 剑道体验心得分享及剑道服拍照 「 场地预览 」 Part1 Part2 世间没有绝对的道 只是略有所悟的我们 坐在你身边听听你击剑的声音 一点点感受 你的剑道就能自此开始 以 往 剑 道