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兄嘚!听说你想挑战自我?室内攀岩基础活动,还不赶紧了解一下?

2019年10月4日 12:30 ~ 2019年10月4日 17:00

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    人生就是无数的挑战构成的

    这也是为什么那么多人

    钟爱极限运动新鲜事的原因



    当你在全身心的投入去做一件事的时候

    你会享受到绝无仅有的快乐以及成就感



    攀岩、滑雪、滑翔伞、冲浪

    这些都是属于极限运动



    而其中最考验人的应该就是攀岩

    首先它会考验你的体力和力量

    还能很好的考验你的反应力



    想要玩好攀岩可是没那么简单的

    不过小编知道

    很多年轻人对这项运动都是比较感兴趣的

    星七特别策划了一场室内攀岩活动

    础的攀岩要领开始

    一步步让你攀到顶峰!

    是不是很心动?

    赶紧跟小编一起来看看吧~





    攀岩传奇人物Wolfgang Gullich说:

    “岩者最重要的肌肉是大脑。”

    这是一项需要当场规划和决策的运动

    它迫使你克服恐惧,并激发你的潜能。


    亮点一:全方位锻炼你的身体素质



    攀岩能非常好的锻炼到身体各方面素质



    一、增加身体柔软度与协调感。

    这是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力;只有协调能力好,你才能更加轻松地往上攀,不会导致身体部位某一个地方体力不支,而过度消耗自己的体力。


    二、可以增强体力。

    攀岩运动要的是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力。


    三、集中力。

    脚下全神灌注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,可以培养一个人对事物的专注程度。


    四、进取心

    当自己靠着攀登绳承受体重、当你在高高的岩壁或岩塔上时,每往上一步,都要付出很多的体力,是全身都在消耗着能量,当你身体上感到疲倦的时候,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还包括了毅力和内心那股坚定的决心。


    五、平衡感。

    由于攀岩被称为在岩壁上行走的“蜘蛛人”,行走的基本姿势是“三点不动一点动”,靠的就是平衡感!



    亮点二:交友游戏



    1、游戏互动内容(我们会在全程途中和大家进行互动游戏,如果有其中的玩家有更好的点子想带领大家玩游戏,我们大力欢迎,全力配合)

    2、本次活动分为挑战赛和各位比拼赛:我们会分为男女组团进行比赛,相信你会找到和你最默契的搭档并成为最厉害的那一组CP!我们会定攀岩时间,组合所用时间最少爬到**为本次活动胜利者!(前三名奖励精美奖品和星七活动免单)

    3、攀岩过程中,我们将为小伙伴们,把在攀岩过程中的优美的照片拍下来作为纪念,留下最美好的回忆


    亮点三:专业级教练基础教学



    你说没接触过岩,但是很感兴趣?

    你说非常感兴趣,想要学会它?

    那么这个活动太适合你了



    专业级的教练给咱们进行基础的教学

    小白到入门

    就是这么简单


    亮点四:超大攀岩室内馆等你来探寻



    如果你想来一场室外的攀岩

    你需要拥有超强的心里素质



    以及超好的体力以及反应力

    而且还会受天气、气候影响



    所以

    星七这次给大家准备的是超大的室内攀岩场馆



    是不是心动了?

    赶紧来攀岩场和我们一决高下吧!



    10.4

    10.5



    12:40 七号线垈头地铁站附近指定位置集合,领队在此接大家一起去攀岩馆

    12:50 到达攀岩馆,自我介绍组CP

    13:00 专业教练进行安全讲解和技巧演示

    13:20 开始攀岩攀爬起来,看看谁是我们的最强勇者能够第一个登顶

    14:30 攀岩累了休息一下,交友游戏玩起来

    15:00 攀岩继续,掌握基本技巧

    16:00 进行紧张刺激的攀岩比赛

    17:00活动结束,自愿聚餐,互相认识一起战斗的小伙伴,累了就要吃起来啦,费用AA;没有攀岩过瘾的小伙伴可以继续免费f玩直到闭


    108/人


    1、高端攀岩馆场地费用、

    2、教练指导教学费用、

    3、攀岩装备使用费用、

    4、游戏组织和领队服务


    饮料、AA聚餐和其他未包含费用


    免责声明】

    让我陪你开心,星七俱乐部不以赚钱为目的,只以快乐为追求!在活动中会尽力保证大家安全。但户外活动存在一定风险和危险性,如果发生以下情形星七俱乐部及领队不承担责任: 

    1、请仔细了解活动行程、强度及风险,恐高、高血压等不宜参加户外活动者请慎重报名,如果因身体原因导致活动中发生意外,领队不承担责任;

    2、活动中服从领队或组织者统一安排,发扬团队协作精神,如遇突发事件,请参与者互帮互助,共同解决问题,严禁脱离队伍擅自行动,因擅自行动导致发生意外,领队不承担责任; 同意本声明方可报名参加活动,不同意者无法报名本次活动。

    备注:活动开始前一天12:00后已报名者不可退出(报名费用不再退还)。



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