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美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。中国素有”烹饪王国“这个美誉。在中国这个大家庭里,我们有五十六个小家庭,每个家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃后有回味,已不仅仅是简单的味觉感受,更是一种精神享受。享受美食也要看场合,场合好美食起来也有味道。世界各地美食文化博大精深,营养物质各不相同,品味更多美食,享受更多健康。
如何更健康的饮食 保证自己及您爱人的胃呢?
来易得,让我们为您答疑解惑。
本次夜校我们邀请到
国家公共高级营养师、北京营养师协会高级会员、北大健康产业营养调理师——梁博
为您打造一份健康食谱。
梁 博
|个人介绍
国家二级营养师,北京营养协会高级会员,07年开始通过营养师培训,09年开始进行营养咨询活动,2015年通过北京大学健康产业课题研究中心举办的营养调理师课程。擅长于亚健康及慢病调理,曾受邀俪婴妇产医院和美妇儿医院讲有关孕期及产后调理的课程。
同时本次活动所有新鲜材料均由
远谷庄园生态农场
提供
远谷庄园致力于打造城市原生态生活方式,专属安全食品到家。公司于离京城300公里的全国生态衡水建立原生态基地,占地面积30万平方米,优质水源贯穿整个农场,秉承“回归农作物最原本生活状态”的核心理念,远离技术性和操纵性,在充分保持自然环境和使用天然原料情况下生产食品,只为体现天然之美,自然之味。
远谷庄园采取从生产监管到冷链物流的全产业链模式,不仅省去了不必要的环节成本,最重要的是全程掌控食品生产过程,从源头上确保食品安全。
远谷庄园为会员制农场,欢迎您加入成为名副其实的农场主,全年分享到来自农场的放心美食,从肉类,禽蛋类到米面粮油,蔬菜瓜果等,提供从农场到餐桌的冷链到家服务,满足您的日常所需。
自制健康沙拉
标签了解食物的秘密
食品添加剂对健康的影响
最佳食品在哪里
重点来了!
课前将由梁老师带你亲自制作健康沙拉!
带给你一场味觉盛宴!
课程收益 NO.1:
在超市中怎么通过食品标签去选择食物,零食中存在哪些潜在健康问题。
NO.2:
食品添加剂对身体有好有坏的影响,在超市中如何选择一些好的食品。
NO.3:
在控制不住想要吃零食的情况下,怎样通过下厨来改善生活。
NO.4:
学会一道沙拉,享受农场直供食材的美味体验
路线导航 公交:115路、95路、126路、75路、140路、快速公交2线、650路、690路、417路、350路、31路、113路、117路、701路、431 路、特16路等。
地铁:6号线/10号线呼家楼站B口出
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