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江西余干皮划艇休闲运动基地|暑期少儿皮划艇培训班开始报名啦!

2017年8月14日 0:00 ~ 2017年8月17日 0:00
限额100人
北京余干商会北京余干商会
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    炎炎夏日,总想和水多做亲密接触

    休闲皮划艇运动可以说是当下不错的选择

    这也是江西健身休闲运动的新时尚

    对于青少年而言,更是优点多多

    强身健体、磨砺意志、挑战自我

    ......

    峡山这个局

    周末等你来

    welcome

    为了填补江西境内皮划艇休闲运动的空白,特意在暑假里安排了两期训练营,方便大家选择合适的时间参加。

    来看看小朋友们这几天会学到哪些有用的技能吧!

    激动人心的2017皮划艇少儿培训班要开始报名啦!

    列队

    准备

    出发

    课程内容

    小朋友都要学些什么?

    一、理论讲课

    1、皮划艇装备知识

    2、皮划艇运动安全知识

    二、水上实践

    1、如何正确穿着救生衣

    2、艇的搬运

    3、正确的握桨姿势

    4、上下艇的技巧

    5、前进、倒退桨法

    6、原地360°掉头

    7、“8”字划行;使用多种桨法完成8字环绕

    8、前进中停止

    9、单侧平移

    10、桨当舵,桨当后舵

    11、防止翻艇:低位支撑

    12、侧倾转弯

    13、集合艇排及灵活运用

    14、完成一次五公里的长途旅行

    如此丰富的内容,快拖着你家娃去报名吧!

    时间安排

    第一期  2017年8月21日-25日

    第二期 2017年8月26日-30日


    前1至4天日程安排

    8:30 孩子送达培训基地

    9:00 准备活动及下艇训练

    11:00 上岸、整理

    12:00 中餐及午休

    15:00 皮划艇训练

    16:30 上岸、洗澡收拾

    17:00 家长接走

    最后一天日程安排

    8:00 孩子到达俱乐部

    9:30 前往并到达峡山水上森林

    10:30 水上森林皮划艇拓展活动

    12:00 中餐 自助烧烤

    13:00 水上森林其他体验项目

    15:30 回俱乐部

    16:30 家长接回孩子

    报名须知

    • 请如实告知工作人员你的游泳能力。这很重要,如果你不会,我们要特别关注你的活动。

    • 培训过程中请家长不要给孩子准备手机、数码相机等,以免落入水中;俱乐部会安排专人拍照,发给大家。

    • 患有不适于水上运动疾病的小朋友,请勿参加。

    • 建议小朋友带好太阳帽、太阳镜、防水衣裤、防晒霜及两套换洗的衣服。

    收费说明

    1、每期费用为1500元,包含五天的中餐及饮用水、点心、人身意外保险等;

    2、培训为走读式,早上8点30开始,晚上5点结束;

    3、培训最后一天,我们安排水上森林探险与拓展实践;如有家长要一同前往,需另收300元/人,并自行解决交通问题。

    报名方式

    1、通过活动行网站或APP报名;

    2、报名后,如实际安排中出现时间冲突,请提前3天告知,可转至之后期参加培训;开班前3天内退班者,扣除70%报名费。

    培训地点

    余干县峡山皮划艇休闲运动基地(峡山水库)



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