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在距离上海200多公里的镇江，

竟然藏着一处小众而漂亮的山脉--圌山。

圌山雄峙江浒，扼锁大江，

是位于长江边的江南名山。

当年秦始皇东巡来到这里，

见长江之滨竟有如此奇山：山峰耸峙，形如巨龙，瑞气升腾！

心中大悦，为锁住这份瑞气，便赐名圌(chuí）山。

圌山临江壁立，峭崖突兀，是江南地区极其罕见的临江名山！

自古就有“逆流而障东逝之波”、“凿石排南纪,连峰出大川”的美誉。

自唐宋以降，有着长江锁钥之貌的圌山，历来为兵家必争之地，更是扼守长江之险的天然关隘。 

圌山有着丰富的古火山地质风貌，

除自然景观有“三十六处悬崖、七十二奇洞”外，

还有屹立主峰之上的万里长江第一塔-报恩塔，

有着深厚的感恩报恩文化积淀。

周末，和互助网一起前往镇江，深入长江畔，

徒步穿越五峰山，登临圌山，看大江东去……

为什么和互助网一起去旅行？

自助游太操心？做攻略太麻烦？毫无方向感？一个人出行太孤单？

不想参加传统旅行社的跟团？不想去人挤人的大众景点？不想把美好的时间浪费在购物上？不想和大叔大妈们一起出游？

还在为周末去哪儿而烦恼？来，和互助网一起出游吧！

互助网的周末活动坚持“小众目的地、纯玩无购物、旅行加交友、群体年轻化”的四大独特玩法，

参加互助网的活动，你不需要做攻略，不需要操心行程，不需要担心各种‘坑’。一群年轻人一起玩，行程更欢乐、更深度、更安全，更省钱。

互助网创建于2007年，迄今已有10年历史，是国内最早也是最大的旅行交友和活动社群，超过10万人在这里结识了志趣相投的朋友，2000人在这里解决了单身。

有些事情现在不做，以后也不会再做了。有些地方现在不去，以后不知道什么时候才能去！

找个周末或节假日，和互助网一起出发吧。

活动主题：徒步穿越五峰山，登临圌山，看大江东去……

强度指数：2星（5星最难）

风景指数：3星（5星最美）

活动日期：10月29日；

集合时间：8:00集合，8:20准时发车

集合地点：3/4号线“虹桥路”地铁站（凯旋路上，具体以领队通知为准）

交通方式：包车往返

餐饮吃饭：午餐请自带干粮零食

活动人数：15人以上（低于15人取消或延期）

适合人群：7-50岁之间的健康正常人士.

活动组织：互助网

活动交流：出行通知以微信群的‘群公告’为准，报名后工作人员会拉入本次活动的微信群（一是方便集中通知，二是方便大家相互交流认识），如活动前一天没有拉群，请及时联系工作人员。

行程安排：

8:00 开始在指定地点签到集合，自由交流。（记得调好闹钟，不要迟到哦，迟到将错过车和活动）

8:20 准时出发，领队在车上介绍行程，并组织大家自我介绍相互认识，一路欢歌笑语奔赴镇江。

11:40 抵达本次登山徒步的起点：长江边的一座古寺。

我们将从这里沿着一条隐秘的小路开始一天的徒步，万里长江在身边流淌，山涧小路弯弯曲曲，野花随风摇曳，一路充满野趣。

12:40 到达长江边的五峰山上，豁然开朗。这里可以看到宽阔的长江在眼前流过，大大小小的船只来往穿梭，不时可以听到船只发出悠长的汽笛声……在这里，大家可以尽情凹造型，尽情放飞心情！（午餐在这里解决，需要自带少量干粮）

13:20 时间差不多了，集结队伍，我们继续沿着山脊行走，一路上风光无限，茶园、古寺、长江、田园、山脉、古塔……美景层出不穷。

14:30 到达圌山主峰山顶。这里有号称万里长江第一塔-报恩塔，彰显着深厚的感恩报恩文化。

15:50 适时下山，抵达景区大门口。

16:20 集合上车，返回上海。

19:50 我们的大巴回到上海市区。大家依依惜别，下次再聚。感谢大家选择参加互助网的周末活动！

（以上时间节点仅供参考，实际游玩时间可能会有出入，具体以实际为准。在不影响整体行程的前提下，领队有权根据天气、人数、交通拥堵等实际情况对时间进行调整）。

活动费用：178元/人

费用包含：

（1）往返大巴包车费，司机费用、过桥过路费、油费、停车费；

（2）领队全程服务费、活动策划组织费用、公共物资；

（3）旅行户外保险（若放弃购买保险，无费用退还）；

费用不含（需要自理）：

（1）就餐：午餐自带干粮。

（2）上述“费用包含”之外的其他费用，请自理。

（3）不可抗力导致额外产生的费用请自理。

退款说明:

报名后如果不能参加活动，请在活动开始前24小时提出。

因为已经根据人数安排好车辆等，活动开始前24小时以内不支持退款或者延期（可找人顶替）。请理解。

活动当天因为迟到而错过车和活动，不支持延期。

建议装备：

（1）休闲运动轻装：背双肩包，运动鞋或登山徒步鞋，不要穿高跟鞋或皮鞋。

（2）登山杖：一般不用带。

（3）充电宝，相机、少量现金，等。

（4）若遇阴雨天气，建议带好相应的雨具。（阴雨天山里云雾缭绕，景色更佳）

（5）如果天晴，建议做好防晒措施。比如帽子、伞、等。

注意事项：

（1）适合人群：本活动适合7-50岁之间正常健康人士。 

（2）成行人数：本活动最低成行人数为15人，低于15人活动取消，全额退款。

（3）遵守时间：请遵守时间，迟到会错过车和活动。

（4）听从安排：集体活动，请听从领队安排，遇岔路口要跟紧领队，不要走错！非自由活动时间请不要脱离队伍私自行动，注意安全。

（5）交通状况：周末交通可能拥堵，如遇拥堵请大家耐心等候，听从领队安排。

（6）注意安全：集体活动，请听从领队的劝告，注意安全，不要涉险和冒险。

（7）注意环保：请大家绿色出行，爱护环境，注意环保。

（8）防火措施：山上大多是树林，请不要携带火种进山，山上杜绝火源。

（9）互帮互助：请带着友善参加活动，乐于伸出援手，队友之间友爱互助，相互包容。

（10）雨天天气：阵雨、小雨、正常出行，大雨天活动取消，全额退款，具体活动以活动前一天的通知为准。