为啥有的人总是好运不断?
有的人喝凉水都塞牙?
你有木有发现,你身边总是说自己运气好的朋友,运气真的就很好,啥好事都有他?运气这东西,真的有规律可循吗?哈佛大学心理学毕业的刘轩告诉你,如何遵循幸运的规律!
正向、正念、联线
我能、我信、我要!
九个心理习惯,让你用小改变创造大运气!
幸运并非可遇不可求,而是随遇待求,只要掌握九个心理好习惯,就能由内向外、由外到内整顿自己的思考,看见、发现、创造、连结身边的各种机会和贵人,创造属于你自己的幸运和幸福!
相信自己是幸运的开始, 幸运只给准备好的心智! 幸运,是希望,也是一种感觉。那怎样获得幸运呢? 幸运来自于机会,机会来自于人。但如何认识这些贵人呢?
哈佛大学心理学硕士,运用心理学知识来解构“幸运”,通过介绍九个心理习惯,用有科学依据的观念,来解析如何建立更幸运的思考方式,培养读者幸运的习惯,让小改变累积成运气。助你赢得好运!
作者介绍:
刘轩,哈佛大学心理学博士,著名畅销作家刘墉之子,北京卫视《我是演说家》第二季总冠军(网络上很火的那个)。畅销作家、品牌顾问、音乐制作人、主持人。作品有《Why not?给自己一点自由》《寻找自己》《颤抖的大地》《属于那个叛逆的年代》《放任心中的一百次流浪》等。
内容简介:
幸运是什么呢?这里所说的幸运并不是买彩票中500万这样的小概率事件。而是我们通过改变和培养自己的习惯,使自己增加获得幸运的机会。幸运是留给有准备的人,那么我们要怎么做,才能增加自己获得幸运的砝码呢?
哈佛大学心理学博士刘轩凭借自己多年以来的研究和经历,写成了《助你好运》这本书。“这并不是一本励志书,而是一本工具书。”刘轩本人是这么解释这本书的。这本书并不仅是要鼓励人,让读者感到振奋。而且为读者提出切实可行的方法论,为读者提供科学的行动方案,帮助读者建立“幸运”的思考方式、行动方式。
《助你好运》这本书运用心理学知识来解构“幸运”,通过介绍九个心理习惯,用有科学依据的观念,来解析如何建立更幸运的思考方式,培养读者幸运的习惯,让小改变累积成运气。同时,本书也与网络新媒体做了完美的结合,就相应内容录制了讲解视频,上传至专门为简体版新书制作的网站上,读者用手机扫描书中二维码即可观看,方便快捷,更直观地了解和感受书中的内容。
《助你好运》这本书之前已经在台湾、马来西亚等地出版,目前,简体版《助你好运》也已在大陆上市。如果你想获得幸运,不妨来看看这本书。一个小改变,也许就有一个大未来。
目录:
推荐序
“幸运”来自从外而内的自我整顿
前言
为什么我要写这本书
概论
什么是幸运的心态?
第一章 导正
习惯一:传送幸运的信号
习惯二:培养自我效能感
习惯三:撰写感恩笔记
第二章 调频
习惯四:以正念回到当下
习惯五:用减法为生活调频
习惯六:广泛涉略、深入观察
第三章 联线
习惯七:多听故事,多讲故事
习惯八:以利他的心态交友
习惯九:维持社群网的弱联结
结语
小改变=大幸运!
特别感谢:幸运的缘分
阅读指导员Lynn
90后姑娘,爱生活、爱读书、爱分享、爱瑜伽、爱旅行de自主创业者兼培训师。
有问题请联系她(18523252624)
什么是青 青共读会?
共读会是由阅读指导员引导一起阅读的读书会,旨在和好朋友们一起成长提升的读书会。
为什么要叫青 青共读会呢?
说来还真真有一段故事,鄙人在群里征集共读会名称,讨论正热闹,有位才子,唤做晓温哥即兴赋诗一首:
青青小草铺满园,低头书中艳阳天,
心低清净方为田,侃侃袅音意更酣!
我和我的小伙伴都惊呆了……
于是《青青共读会》就这么愉快的决定了!