活动须知
活动内容:在首次心理疏导评估中,咨询师会全面评估您的情况,找到问题的症 结所在,给出针对性的建议。
活动流程:正式预约(电话或微信)/匹配专业心理咨询师/确认预约时间/面对面心理疏导
营业时间:每周一至周日09:00-21:00
活动地址:安梦心理中心(西湖区文三西路513号国尊堂门诊部4楼)
公交路线:290路、83路在文三西路西口下即到;41路、54路、310路、179路、70路在皇朝花园下车向西500米
活动费用:首次心理疏导评估69元/60分钟(原价300元/60分钟)
其他事项:无额外收费;如果需要后续咨询,需要您和咨询师沟通协商,不同的咨询师根据他们不同的咨询经验和咨询资历从220-600元/小时不等
预约咨询,请加微信:anmengxinli,手机号:13388431496
活动详情
-“每一次跟陌生人见面,都是一次煎熬。
想要努力表现得好一些,但往往适得其反,伴随而来的就是强烈的焦虑。”
-“我特别害怕登台演讲,每次需要做提案,走上讲台,哪怕已经做足了准备,也觉得抑制不住地紧张,出汗,怎么办?”
-“我刚拿到一个新的职位,但跟别人沟通时,总会担心自己会不会说错话、害公司出丑,导致压力特别大,我该不该放弃这份工作?”
无论你是听着别人家的孩子长大,抑或你自己就是别人家的孩子,你在成长过程中,多多少少都会受到环境的压力。
别人会告诉你:你要加油,要做到最好,要变得优秀。
在这样的环境中,我们对自身的期望,会慢慢地被外界或自己,调适到极高水平。
我们不能容忍自己表现不好,对自己的错误难以释怀,因为我们会在内心之中,觉得我犯了错,就不再优秀了,就会变得平庸,会被人看不起。
我们难以接受多元化、多样性,难以容忍平庸,过分追求杰出和完美,坚信一定要出人头地。
这又何尝不是这个时代,最深层的一个信念?
活动内容-心理咨询:心理咨询师会运用专业的心理学原理和方法,促进来访者的成长,帮助来访者分析自身的症结所在,从而更大程度的发掘处来访者自身的潜力,改变原有的认知结构和行为模式,更加了解自己,接纳自己,从而更加接纳和理解别人。