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08:00  深大北门天桥底（往宝安方向）集合

08:10  准备出发

08:20  莲花北A1出口集合

08:30  准备出发

08:35  水贝B出口对面水贝1号集合

08:45  准备出发，过时不候。车上行程介绍，自我介绍，欢乐出行。

10:00  开始徒步进入海岸线，沿途景色十分迷人，穿越难度视海潮涨落，不同的海水不同的感受。

12:00  东湾沙滩午餐，欢迎水果分享

16:00  到达桔钓沙沙滩游玩、拍照

17:00  上车返程

19:00  回到市区（需要备干粮路上吃）

用餐： 路餐，午餐需自带干粮

交通： 包车来回

【行程建议】

难度级别：★

装备建议：登山鞋（运动鞋）、双肩背包、速干长衣裤、护膝、帽子、头巾、太阳镜、手套、一次性雨衣、相机、充电宝等

干粮建议：牛肉干、无穷鸡翅、八宝粥、面包（湿润）、火腿肠、榨菜、辣条等

水果建议：桔子、皇帝柑、青瓜、圣女果、青枣等

饮水建议：1.5L

拒绝服装：裙子、短裤、高跟鞋、拖鞋等

以上建议仅供参考，非必需所有都带，大家看自身情况、天气情况而定

活动费用：88元（周三18:00前报名78元）​

适宜人群：

本活动不接受孕妇参与；

本活动可报名的年龄范围为12-57岁。

费用包含：

1）往返包车费用

2）保险费

3）可能的药品损耗

4）活动组织策划费

5）领队服务费

费用不包含：

1）午餐干粮自理

2）其它个人消费

免责声明：

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若您提交【报名当天】没有领队与你取得联系确认报名，请在百度上搜索“55户外”，找到该活动的微信群与领队取得联系。