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养育孩子过程中，

我们常有忍不住对孩子发火的时候：

●  动不动就哭闹；

●  吃饭磨磨蹭蹭，非要看动画才肯吃；

●  一让练乐器就不情不愿，东张西望；

●  写作业不专心，教了好几遍都学不会

现如今辅导作业已经成了家长心头的又一座大山，血压飙升，不仅损害身体健康，而且是破坏亲子关系的元凶。

我们都知道，不要发火，要心平气和地教孩子，孩子才能听得进去，但是“臣妾做不到啊！”经常是忍...压抑...忍不住了...大爆发，陷入“妈妈发火→孩子学不好→妈妈更生气→更学不好”的恶性循环。

台湾曾经有一个真实社会实验：在孩子不知情的情况下，看看妈妈是如何用吼叫伤害孩子的。

短短两分钟的视频，有没有让你觉得很熟悉？

当父母累了、着急的时候，就容易为了孩子的一个小行为对他“恶语”相向。现实中，这样的伤害每天都在发生着，看不见，摸不着。

很多父母常常把“戒吼”放在嘴边，却怎么也戒不掉。生活逃不过一地鸡毛，每个人都会有生气、不耐烦等负面情绪，父母也一样。戒吼很难，但并不代表爸爸妈妈无法远离吼叫。

其中最重要的一点，是父母愿意为孩子改变，收敛自己的脾气，学着情绪管理。而能够管理好自己的情绪是拥有情商力的表现。

父母情商不断提高，通过家庭情绪教养，优化亲子关系模式，帮助孩子学会以更好的方式理解情绪表达情绪调节情绪。父母真正对接孩子的心理需要，才能充分利用家庭系统真实情景，将亲子情绪事件有效转化为培养孩子情商力的好机会。

未来学者尤瓦尔.赫拉利 (Yuval Noah Harari) 教授曾在《未来简史》中提供了他的洞见和观察：“在人工智能的未来，人类必须紧守 情商 和 韧性，才能赢得与机器的战争。”

在全人类的现在，情商是人生快乐成功关键；在AI来临的半人类的未来，情商是更珍贵的竞争力。

那么，我们该如何培养孩子的情商力？

为了从根源上帮助家长解决情绪困扰，从而更好的跟孩子沟通、成为懂得激励孩子的好家长、好榜样，樊登读书武汉带来刘娟娟老师的《如何成为孩子最爱的情商教练》课程，通过具体的案例及实操演练，给出一套系统的、完整的解决方案。