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【樊登读书】主题活动 之 《心理沙盘带你探寻内在潜能》

2019年11月23日 9:30 ~ 2019年11月23日 11:30

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    游戏如人生,人生亦如游戏,团体沙盘游戏将带你开启自我探寻之旅……


    我有太多的情感需要表达和宣泄;
    我对自己和生活有否定和焦虑;
    我感觉自己缺少成就感和价值感;
    我感觉不到自己的幸福;
    我感觉到无助却不知道怎么办?

     

    我想知道自己与别人的沟通模式是否需要调整;
    我想体验更好的沟通模式和表达方式;
    我不知为什么就与周围的人发生矛盾或冲突;
    我渴望自我成长;
    我想找到自己一直没有成功的原因。

     

    我有时莫名其妙就想哭。
    我不知什么原因总是失 眠。
    我感觉自己很期待被别人夸。
    我总是不自觉感到会被抛弃。

    我总担心自己会被人伤害。

    沙具图片.jpg

            生活中太多这样的问题影响着我们,让我们随时处在紧张,焦虑,纠结,委屈等情绪中,影响着我们的休息,健康,幸福,自由。沙游领跑看到了都市职场中的这些痛点,感受到社会精英,职场骨干不断新生出的自我探索,心灵疗愈的需求,运用很有趣的心理疗法——沙盘游戏,来满足我们“脑身心”全方位思维转换,刻意练习,内在探寻的需求。




    沙盘游戏是什么?


        作为国际上最成熟、最被认可、最有效的心理治 疗方法之一,沙盘游戏可以在陪伴者营造出的“自由和保护”空间里,创造性地运用沙子、水和沙具建立各种场景,营造你心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,来处理内心无法言说的痛苦和冲突,促进疗愈和人格发展。

     

      我们通常无法真实的了解自己的行为以及对应的内在心理状态;我们也无法将具有创造性的破坏性行为与随意的破坏性行为区别开来,沙盘游戏像一面窗,可以打开或透视人的心灵,使人能够重新体验前语言和非语言状态;在沙盘游戏过程之中,游戏者的无意识会自动流露在沙盘之中,陪伴者(沙盘咨询师)能够根据沙盘游戏场景去洞察游戏者的潜意识内容。

     

      在接触沙盘游戏的初期阶段,游戏者可能意识到自己在做什么,为什么会选择这种或那种模具;但随着沙盘游戏的逐渐深入,支配游戏者的主要是无意识,游戏者本人并不清楚自己在做什么,为什么这样做。在沙盘游戏过程之中,意识中的内容和倾向首先浮现,随后便出现了无意识的内容,这些内容的交锋促进了游戏者的完整性。在沙盘游戏中,游戏者自身心理能量的流动自发化解了以往内心力量的凝滞、阻塞,使其得到发展。


    沙游.jpg




    心理沙盘游戏能给你带来怎样的体验


    1.奇妙的感觉,只有你身临其境体会才能真正了解;

    2.深入了解内心,认知自我,激发潜能;

    3.有效释放压力,稳定情绪,自我疗愈;

    4.增进人际互动,体会合作的力量;

    5.提升觉察,激发创意,突破固有思维模式



    适合人群:

    有意愿自我探寻,自我成长,自我价值提升的伙伴


    活动流程:

    9:20-9:30       签到

    9:30-9:40       沙具互动

    9:40-11:10      体验探寻

    11:10-11:25     感受分享

    11:25-11:30     合影留念


    ​活动时间:

    2019.11.23 上午 9:30-11:30


    活动地点:

    广东省深圳市福田区苍松大厦北座13A 01 N


    联系方式:

    1.参加活动的朋友请添加小助手: shayoulingpao

    2.会员价:69元     非会员:99元

    3.付款方式请联系小助手

    4.备注说明:探寻内在潜能

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    樊登读书Logo.jpg

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