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被抑郁吞噬的自己,该如何求救

2020年1月7日 0:00 ~ 2020年2月7日 0:00

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    你以为只是情绪不好,其实是抑郁了

    1. 经常觉得不开心,也没有特别的原因,就是开心不起来。

    2. 不想工作、不想社交、不想玩游戏......对任何事情都提不起兴趣。

    3. 常常感到身体被掏空,记忆力下降、注意力不集中,不知道怎么办。

    4. 觉得人生很美意思,对未来也没有期待,想多了会很恐慌。

    5. 不知道怎么和别人诉说这种糟糕的感觉,因为没人会理解

     

    在中国,平均每十几个人里面就有一个人抑郁。还有更多的人,及时算不上抑郁症,也正在抑郁边缘徘徊......全球每年60%的自杀者此前都出于抑郁状态。

     

    然而很多人对抑郁有着严重误解,面对家人、朋友的抑郁,会觉得就是“矫情”、“堕落”,只要“积极乐观”点就好了。

    但正是这种不被理解、不被接纳,加重了抑郁者的羞耻和自责,让他们在抑郁的黑洞中慢慢被“吞噬”。

     

    争渡心理陪伴您轻松走出抑郁阴霾,重获快乐生活。

     

    /你将获得/

    正确评估自己的抑郁状况

    缓解焦虑的方法

    学会如何应付抑郁

     

    /适合人群/

    感到不开心、难受、希望得到改变的人

    迷茫无助,受抑郁困扰的人

    抑郁者的家人或朋友

    关于我们

    活动时间:周一至周日10:00-21:00

    服务流程:预约时间》填量表信息》评估分析》1对1咨询

    联系我们:手机号码:15323486033(微 信同号)座机:0755-23216906

    活动地址:

        福田门店:深圳市福田区岗厦澳新亚大厦首座1901;

        南山门店:深圳市南山区朗诗大厦3楼3-G;

        宝安门店:深圳市宝安区新安街道创业一路1004号宏发中心大厦609


    争渡环境


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    温馨提示:

    1.为了能让您享受更好的心理咨询服务,请您提前致电助理预约咨询时间;

    2.您可以根据自己的实际情况选择合适的咨询方式和咨询师,如有问题,欢迎联系客服;

    3.我们会严格遵守保密原则,除涉及法律相关事宜,未经您的同意,不向任何第三方泄露个人信息。


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    深圳争渡心理咨询有限公司

    深圳争渡心理咨询有限公司

    深圳争渡心理咨询有限公司是由一群有梦想、有情怀的行业资深人士创立的专注做体验式心理活动的心理咨询平台,致力打造国内具有行业影响力的心理咨询平台。一群同路人,以专业的心理学知识为背景,倡导健康幸福的生活理念,“发现生活美,探索幸福路”。 为了更好的普及心理学应用和心理健康实用知识,提升大众的心理健康和幸福指数,争渡心理搭建心灵俱乐部,分享多元化的圈层活动,包括心理沙龙、工作坊参观、心灵成长培训等等,让俱乐部会员幸福生活、快乐工作、专心学习。 深圳争渡心理咨询秉承“知心专业、贴心关怀、诚心服务”的服务理念,为客户打造一个快捷、专业的集“咨询、陪护、疗愈”为一体的一站式心理咨询服务体系,客户可通过微信(“Otherhelp”)、微信公众号(“争渡心理咨询”)及官方网站(“www.anotherhelp.com”)等多种线上渠道在线咨询,用我们的专业和真诚,与您一起共创心灵的奇迹。 也许你的生活中偶尔会有阴影,但请记住,我们是阴影背后的爱与光。 至今,已有超过三万人选择了我们的个体心理咨询服务。众多资深的心理咨询专家,细心聆听他们的心声,通过丰富多彩的活动,把心理学的理论方法应用到婚姻、家庭、恋爱、亲子关系、子女教育、择业、职业规划、焦虑、抑郁、压力应对等人生的各个阶段所可能面对的问题。漫漫人生中,争渡心理愿做您心灵的忠实陪伴者! 我们把每一位来访者视为我们生命中一次本该出现的相遇,全心全意让每一位来访者感受到我们热诚、专业、严谨的服务态度。截至目前,争渡心理服务客户超过数千人次,客户满意度超过95%。亲切周到的“无缝式”一对一全程陪伴服务,为客户营造一个温馨舒适的环境。 深圳争渡心理咨询严选国内优秀的心理咨询师,他们将心理咨询工作作为毕生事业,无论是在咨询经验上,还是在专业学术上都各具所长,让你更直接更透明更专业地了解、接触和选择心理咨询师,为需要心理支持的你提供专业和高质量的心理服务。 深圳争渡心理咨询用完善的服务流程、安全的保密机制、成熟的咨询理念、温馨的咨询环境以及明显的咨询效果,赢得了众多客户的青睐与信任。 -如果您是来访者:您有任何心事,都能向我们倾诉。我们为您准备了免费心理评估、心理测试、心灵伴侣、心理沙龙等各式各样的会员心理健康服务。 -如果您是咨询师:如果您想加入我们,可预约助理面聊。为保障客户服务质量,我们将会对您进行资质审查。成功入驻争渡后,我们为您提供专业、广阔的提升与展示平台,以及完善的助理服务,让您在释放自身能量的同时,也可以实现自我完善。 前路漫漫,当你感到无助的时候,请记住争渡心理永远有一盏为你点亮的灯,陪伴在你的心旁。携手争渡,每天好心情。 深圳争渡心理咨询有限公司是一家专业的心理咨询机构,为个人、团体以及企业提供专业心理咨询服务。深圳争渡心理咨询服务范围主要包括:情绪管理咨询、情感婚姻咨询、两性关系咨询、性心理咨询、家庭困扰咨询、亲子关系咨询、个人成长探索、职业规划咨询、企业EAP等。具体如下: 1.情绪管理咨询:抑郁倾向、焦虑倾向、恐惧倾向、强迫倾向、疑病倾向、嫉妒倾向、烦躁易怒、敏感多疑、睡眠障碍、神经衰弱、产前产后抑郁等; 2.情感婚姻咨询:婚外情、出轨外遇、婚姻危机、婚姻修复、婚前焦虑、恐婚、逼婚、无性婚姻等; 3.两性关系咨询:失恋分手、分手挽回、安全感缺失、暗恋、异地恋、情感困惑、真爱探寻、择偶脱单、处女情结等; 4.性心理咨询:同性恋、双性恋、恋父恋母情结、性冷淡、性欲强、性幻想、心因性性功能障碍、阳痿早泄等; 5.家庭困扰咨询:家庭矛盾、家庭暴力、婆媳关系、亲子冲突、老年心理等; 6.亲子关系咨询:亲子教育、厌学、叛逆、青春期问题、多动、自闭、自卑、不合群、网瘾、沉迷游戏、早恋、考试压力等; 7.个人成长探索:自我探索、自我认知、自我分析、情绪管理、人格障碍、双向情感障碍、性格孤僻、社交恐惧、心灵创伤等; 8.职业规划咨询:面试压力、工作选择、职业规划、职业性格测试、工作减压、职场人际交往、上下级关系等; ​9.企业EAP:员工心理评估、缓解压力、员工职业规划、提高工作效率、心理危机处理等。

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