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樊登读书盛京书盟金牌讲书人
21天幸福力训练营导师
瑜珈教练
莹莹语录:
愿我爱上镜子中的自己。
今天是我人生中最快乐的一天。
如果你活得好,别人愿意成为你的样子,那么你不用多说什么;如果你活得不好,别人讨厌你,不想成为你的样子,那么你说再多也没有用。
《记得我爱你》主题:
如今我们和生活如此繁忙,压力如此之大,如果我们想找回这份爱,这份连接,这份与爱共融的能力,就需要借助新的方法和视角。
当我们敞开心灵,就会做出更好的决定,为实现梦想创造适宜的环境,进而就能够给出自己想给出的那份爱,而不会有疲惫和焦虑感。
我非常诚挚地邀请你来参加本期的幸福力训练营,这是一份爱的共建。
一、早解读
二、晚解读
三、作业练习
四、冥想
启航吧,向着幸福出发!
如果你觉得被困在痛苦的亲密关系中;
如果你不得不做一份令你无法满足的工作;
甚至你有一些财务问题始终得不到解决;
如果你想跟随莹莹老师的成长路径;
21天幸福力训练营,是你的不二选择。
“我”与自己的关系;
“我”与父母的关系;
“我”与伴侣的关系;
“我”与子女的关系;
“我”与世界的关系。