唤醒孩子潜能 拥有超凡大脑
天地之大,愈衬得人如蝼蚁,踽踽独行数十年,仓皇期间。有限的生命,如何装下诸多丰盛的理想?从为自己的每一个选择负责开始,这本书将循序渐进地教你掌握自己的人生。
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正念冥想是一种工具,帮助我们深度地去了解我们自己的身体,情绪和思维,从而我们能够获得个人成长,增加工作和生活的幸福感。
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