行程安排

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咨询：小青

注：报名时提交“姓名+身份证号码+电话”给客服小青，以便购买户外意外保险。

再次提醒：

1.一切以安全为第一，禁止进行危害自身及他人的行为；

2.集体出行请遵守纪律，不要脱离团队，因私事需短暂离开的，请一定要报备领队；

3.拍照时请一定要提前确认周围安全，听从领队引导，不要靠近危险区域。

4.沙漠穿越活动强度较大，需要一定的户外经验，或者初学者事先通过其他方式了解一些穿越沙漠的知识。

5.户外有风险，患有心脏病、高血压等不适宜参加长距离户外运动的人群及身体有未痊愈伤的人员请谨慎报名，责任自负。

报名费350元/人

直接活动行报名，不接受现金，报名以缴费成功为准。

注：

1.本次活动已成行，请放心报名；

2.3月30日（周六）中午12:00以后退出或活动当天临时退出，请自行找人替补，活动费用没法退还，望谅解。

切记：带上身份证和部分现金！

切记：带上身份证和部分现金！

切记：带上身份证和部分现金！

【个人必备物品】

1.重点提醒：口哨必须人手一个！！

2.背包类：大型背包（带防雨罩）；

3.扎营类：三季帐、防潮垫、睡袋；

4.服装类：冲锋衣裤、速干衣裤（最好2套）保暖衣裤（备用）；

5.鞋帽类：登山鞋（中邦或高邦无纱网的）、或沙漠靴、太阳帽；

6.防护类：太阳镜/墨镜、挡风镜、雪套、魔术头巾；

沙漠中的风沙是最常见的，防风镜是沙漠穿越必备的，另外如果较冷的季节天气，还需要一些防风的衣服；

7.辅助类：登山杖（双杖）；

8.雨具类：雨衣；

9.袜子类：建议带3双，每天更换；

10.通讯类：手机（沙漠无信号）、手台（有就带上）；

11.光源类：手电筒/头灯（建议头灯）、帐灯；

12.可选类：

口哨、水袋、

音响、炉头、暖宝宝

13.饮用类：水（建议：男8L/女6L  具体根据自身情况准备）

【团队物品（轮流背）】

户外锅、煤气罐、自备碗筷、军工铲、感冒药、消炎药、拉肚药、云南白药、止血药、绷带、创口贴、藿香正气水、暖宝、冰贴

【食品及用餐】

1.全程需要2次晚餐、3次中餐，3次早餐；

2.中餐是路餐，尽量考虑多带一些高热量食品，如火腿、果珍、熟肉、巧克力等；

3.考虑到沙漠穿越的特殊性，个人必须准备一些应急食品。如：压缩饼干、能量棒、风干肉等。

【其他可选装备】

1.卫星电话|卫星电话不是必备的，但是有一部卫星电话会很大程度上提高库布齐沙漠穿越的安全系数，尤其在需要救援时，库布齐沙漠无手机信号；

2.GPS|GPS也不是必备物资，在没有向导带领下，GPS对于路线正确有很大保障；

3.指北针|指北针在沙漠穿越是最实用的，有一个指北针可以在任何地理环境和天气情况下判断方向，在易受到地磁干扰的地方，可以通过看太阳和手表辅助判断方向；

4.手台：库布齐没有手机信号，对内联络队伍之间联络只能靠手台，是很重要的沟通装备；

5.防晒霜：沙漠地区日照时间长，天气干燥，徒步者为了保护自己的皮肤，防晒霜是很重要的保护措施；

6.袖套：喜欢短袖衬衫的，袖套可以很好的保护手臂不被晒伤；

7.沙漠中的风沙无处不在，对于穿越者身上暴露在外面的一切电子设备都是致命威胁，一旦进沙很容易损坏电子元件，所以手机等电子设备尽量放在密封袋中，相机照相可以放在专用的相机防护套中。

1.参加活动的人员须身体健康，无心肺脑急性疾病以及其他不宜进行长时间野外活动的疾病。凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任。

2、能尊重科学的徒步和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。

3、活动将充分考虑活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任；

4、大家体能参差不等，但一次活动的成功并不取决于谁走得最快，而是在于整支队伍安全顺利地完成穿越。活动中请大家务必听从领队，服从管理人员安排，保持好队型；

5、活动中如遇雷雨天气，要及时关掉身上的电子设备，远离高大树木、河流，收起手杖。地势较高且周围空旷时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝，尽量减小与地面接触面积；

6、行进中如感到身体异样，及时告知领队或队友，不可刻意忍耐；

7、注意保护水源和环境。使用化学洗涤用品洗漱时，不要直接在河里洗，尽量用瓶接到地上洗，因为下游的人还会在河中取水饮用；必须带走自己的垃圾，尽量带走别人的垃圾；不要随便在山上采摘野花或植物。禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物，不得捕杀或惊扰。

8、高血压等心血管类病症疑似者、恐高者、有严重晕车反应者、孕妇、处于生理期的女性禁报名，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。

9、对讲机频率：统一，队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。 

10、 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。

二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议

1. 参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。

2. 我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、霜冻、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽袭击和各种意外等。我理解户外装备可能会有缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动倡议者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且声明同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。

3. 我理解并清楚知道身体活动和户外装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤、心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我声明同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我声明永远免除此次活动的倡议者和同行伙伴们的法律责任。

4. 我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。

5. 我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任、意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。

6. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和户外装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的倡议者以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。

我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。

7. 在此我声明我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其他疾病。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。

8. 我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。

9. 在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。

10. 我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动倡议者和其他成员不应承担责任。

我声明，一旦确认参加本次活动，此责任豁免协议即生效。此协议同样有效于我的法定继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人等。

我声明，我保证：

我已经阅读和理解以上声明和其条文；

我理解参加此次户外活动相关的风险；

我承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；

我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关联的，任何和所有的法律要求、需求、伤害、活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其他原因引起的，我免除活动倡议者和同行其他成员的责任。

凡参与本次户外活动者，均视为无条件接受《户外活动风险承担与权利放弃的协议》

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