樊登读书南平授权点线下好书共读第十期《高能量姿势》预约报名-樊登读书南平授权点活动-活动行

活动内容收起 展开

好书共读

你有没有想过，当压力滚滚而来导致自信心态罢工时，你的身体其实也是你力量的源泉？

借助简单的高能量姿势，可以帮助我们迅速调整出更好的状态，打造我们的强势心理。

学习这本书，你将获得：

了解肢体动作和表情对心态的影响

强势心理的优势和塑造

快速有效的低能量逆转法

一、活动内容

本期好书共读：《高能量姿势》——[美]埃米·卡迪（Amy Cuddy）

二、时间地点

共读书目：《高能量姿势》

活动时间：5月29日（周三）上午14:30-16:30

活动地点：建瓯市时代广场宝马男装二楼至善国际·瑜伽东方舞

活动热线：13960711639（刘老师）

三、流程安排

14:15-14:30 活动签到

14:30-14:45 开场介绍

14:45-15:45 解读《高能量姿势》

15:45-16:20 互动讨论

16:20-16:30 合影留念

四、分享嘉宾

龚盈桦.jpg

龚盈桦

至善国际·瑜伽东方舞创始人之一

国家一级健身瑜伽裁判

理疗瑜伽导师

擅长产后修复，肩颈腰椎足膝理疗，孕产瑜伽，体态调整。

五、温馨提醒

1、本次活动免费。

2、本次活动场地在瑜伽房里面，不提供茶水，请自带饮用水。

3、活动中会学习瑜伽动作，请着宽松、舒适衣服前往。

4、如果报名的朋友们提供的手机号码无误，我们会在活动开始前一天发送短信通知。如果未收到相关信息，可致电：139-6071-1639进行咨询。

5、本活动欢迎大家带自己的同事和朋友一起参加，不过为了确保良好的活动环境，请尽可能提前为他们报名预留座位。

六、往期活动剪影

未命名2.png 未命名.png

七、关于樊登读书

樊登读书是基于移动互联网的全方位学习平台，能帮助那些没有时间读书、不知道读哪些书，和担心自己知识吸收效率低的人群。

每年吸收50本书，是由樊登老师帮书友挑选应读的好书，并用45-60分钟把每本书的精华内容提炼出来讲解给书友，提高学习效率。登读书目前在全球范围内设立了超过3000家授权点，截至目前用户人数超过1600万+，单日注册量最高达40万次，单日付费最高超15.7万次次，月活高达341万。