读书会 |《《番茄工作法》通过管理自己的时间来管理一生

Sat, 16 Nov 2019 14:00:00 GMT ~ Sat, 16 Nov 2019 17:30:00 GMT
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瑞的书房

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No.1

本书导读

番茄工作法是简单易行的时间管理工具。

使用番茄工作法需准备的工具:一个番茄计时器,三张表格。

使用番茄工作法需遵守的规则:

其一,一个番茄时间共30分钟,25分钟工作,5分钟休息;

其二,一个番茄时间是不可分割的;

其三,每4个番茄时间后,停止工作,进行一次较长时间的休息,大约15到30分钟;

其四,完成一个任务,划掉一个。

番茄工作法的精髓:

1.一次只做一件事,保持专注;

2.按照轻重缓急程度分解目标任务,高效完成;

3.做完一件划掉一件,增加成就感,避免半途而废;

4.整理杂乱无序的工作事项,克服拖延症;

5.持续性改善时间管理能力,让优秀成为一种习惯。

番茄工作法可以帮助我们轻松地提高自己的时间管理能力,让每一项任务的结果都能达到预期。




No.2

读书会特色 

l  传道

领读人言传身教,传授书本知识内容的同时培养书外的人格、品质。

l  授业

领读人将书本所介绍的生活或职场或感情的方式方法,采用各种不同的方式再传授给你,让你更好的接受书本的知识,并吸收和利用到相应生活场景。

l  解惑

现场开设微咨询环节,通过此次读书会的主动阅读学习,你可以提出自己的疑惑,这个疑惑可以是与书本相关,亦可无关,可充分调动你的思考积极性,做到举一反三。




No.3

活动详情

活动时间:

11月16日(周六)下午14:00—17:30

活动地点:

济南市高新区汉峪金谷A4-3互联网大厦22层瑞的书房

活动流程:

1、书籍概要内容分享

2、共同交流讨论

3、问题咨询解答

联系方式

readroom777(微信)0531-88802068(电话)

分享嘉宾:

万瑞

瑞的书房创始人

山东省全民阅读推广人

山东省青年创业导师

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No.4

往期回顾

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