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《掌控习惯》已被50万人验证的好习惯养成方法

Sun, 13 Sep 2020 15:00:00 GMT+08 ~ Sun, 13 Sep 2020 17:00:00 GMT+08
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樊登读书俏林阁授权点
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    本书精华


    疾情几个月,好习惯又回到解放前!早起、每天瑜伽、不喝奶茶……这些习惯跟自己渐行渐远……还原到“拖延”!!!



    为什么学好难上难,学坏一出溜呢?

    是因为好习惯大多是延迟满足,而坏习惯大多是即时满足。


    《掌控习惯》用4步从小到大,“战胜托延”,方法对了,你也能轻松打造一个个好习惯!


    送自己一个好习惯,让自已开始一点点蜕变!


    万物生长的6月,一起来俏林阁书院跟郝一波老师练习《掌控习惯》,一起成长!


    复制他如何在2年半乘坐高铁飞机超过500趟,穿梭在20多个城市之间。

    如何有精力完成500多档电视直播,有体力跑完约17个马拉松距离的太极跑。并且影响更多人加入太极跑行列……

    如何完成早睡计划450多天

    如何成为樊登读书2019陕西最佳讲书人


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    分享嘉宾:郝一波

    原西安电视台、陕西电视台主持人

    自由媒体人

    樊登读书会认证讲师

    樊登读书俏林阁授权点负责人


    俏林阁书院

    你有多久没有读完一本书?

    明明读过的一本书,再拿起来却形同陌路!

    "困(惑)而不学""学而不(会)用",成了这个越来越碎片化时代的通病。

    樊登读书会授权点——西安俏林阁书院

    陪你打通""""的障碍。

    让你"每场分享会拿走一个用的上的知识点"

    "每个月陪你养成一个好习惯"



    西安俏林阁书院位于西安东二环胡家庙地铁口万和城商业中心,一个闹中取静的书院,用温和而坚定的氛围陪你一起读书、分享、交流、践行……图片缺失

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    活动流程


    15:00/扫码签到入场

    15:10/活动开始,来宾自我介绍

    15:30/分享嘉宾做主题分享

    16:30/来宾分享讨论

    16:50/合影留念

    17:00/活动结束


    交通信息:

    1、地铁3号线胡家庙站A口出,即到。


    2、长缨西路、东二环均有万和城停车场入口



    3、公交(胡家庙站):二环1号线、二环2号线、912904719717622494847410402315282892862725624524322720209191181



    注意事项


    1,进入俏林阁书院请勿吸烟,

    请勿大声喧哗、随意走动。

    2,请勿带领15岁以下孩童。


    3,分享会期间请将手机调至静音或震动。图片缺失


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