活动须知
活动时间:2021年1月17日(周日)晚19:00—20:30
带领老师:章琴、杨雪婷
活动人数:6人/场
费用:69元/人
备注:三人以上开组,如人数不够,则顺延至下周。
活动详情
生活中是不是总有一类人好像和你过不去?
工作中和人沟通不畅让你开始怀疑自己的沟通能力?
无缘无故别人总是不小心招惹到你?
……
感觉好像所有发生的事情都是针对自己,矛盾,困惑,纠结,无能为力。
好想找到一种方法,好好了解自己,看清自己。
团体沙盘游戏,通过人际互动,在摆放沙具的过程中,表达出你内心想“说”和不想“说”的话。
第6期团体沙盘体验
你在职场中是怎样的“角色”
身在职场,我们往往身不由己地扮演着某种角色:要求苛刻、鞭策他人的压迫者;热情细心、随时伸出援手的拯救者;或是柔弱胆怯、逆来顺受的承担者。
很多人进入职场后常常感受到不同的场域带来的冲击感。这种冲击感时而让人挫败,时而让人好奇,时而又让人感到纠结。
你在工作环境中“扮演”着怎样的角色呢,我们这一期将会根据沙盘具来进行情景模拟,以不同的视角去探索你的职场关系。
沙盘游戏来自瑞士,它的始创者是瑞士的一名女心理学家卡尔夫(DoraM.Kalff)。她为来访者准备好一个沙盘和各类玩具,通过让来访者自由地在沙盘中摆放玩具来走近他们的内心世界,对他们进行治疗。卡尔夫强调在沙盘游戏中,首要的前提是要给来访者提供一个“自由的与受保护的空间”。
沙盘游戏正是通过来访者在沙盘上的“创作”,不经意间表达出自己的“无意识”世界。
每个人都可以在沙盘里创造自己的故事,不论是过去的还是将来的,表达和体现的都是其人生的缩影。每一个人内心的能量有大有小,汇聚在一起就有着非凡的能量。
如果你不喜欢或不善于用语言表达,不妨借助玩具和沙子在沙盘里勾画出你心里的那副画,这也是反映出你的想法和心态的一种方式。
让我们带你走近沙盘游戏的世界,让你知道沙盘游戏怎么玩,如何通过沙盘游戏来认识自己,为你的社交困惑寻找答案!