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【橄榄球Level1试课】跟国家队队员进行2小时橄榄球体验训练

2019年5月17日 20:00 ~ 2019年5月17日 22:00

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    跟国家队球员学习橄榄球

    拒绝996-ICU,走出办公室,参与一项斗智斗勇,强调团队协作和战术的美国No.1体育运动。你将跟随国家队球员系统了解橄榄球规则,进行两个小时的中等强度入门级别橄榄球训练。男女混合组队,以无肢体接触的腰旗橄榄球为切入点,得到橄榄球精神核心:

    心有猛虎,细嗅蔷薇,

    齐心协力,永不屈服。


    训练Agenda:

    1. 体能训练 - 40分钟

    2. 休息 - 2分钟

    3. 细分训练 - 40分钟

    4. 休息 - 2分钟

    5. 比赛 - 30分钟


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    “这是我参与过所有运动中,训练最为系统,使用最多战术,最接近战争的运动。” 

    橄榄球是美国的第一运动。看过现场球赛,但并不明白这项运动特别的地方。直到自己上场,才终于了解了它的魅力!”


    我们的核心价值观

    ​Hustle. 拼搏,永远心存勇气并奋力拼搏

    Attitude. 态度,保持良好心态,端正的态度

    Respect. 尊重,尊重队友和对手

    Discipline. 纪律,严格遵守纪律


    美式腰旗橄榄球

    美式腰旗橄榄球是源于美国国家橄榄球大联盟(NFL)的一项大众化运动,它将美式橄榄球的基础规则和技巧介绍给全世界。与正式橄榄球运动相比,腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,防守方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止,是一种安全的“非冲撞性”运动,在世界30多个国家广为流行。

    WechatIMG473.jpeg

    timg.jpeg

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    图片均来自网络


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    报名后将有资格进群。任何问题请联系主办方:

    邮件 invictusfootball@163.com

    微信 janeberry (请注明橄榄球活动)

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    这是一支为成人打造,以践行不可战胜的竞技运动精神为目标的竞技运动队伍,日常组织专业训练。“文明其精神,野蛮其体魄。”我们认为每个成年人都应该认真参与一项竞技运动。

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