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吃、喝、玩、乐、游......过节的模式和舒适,很流连。可是,开工、上班、读书的日子总要缠绕我们左右。无论出于更好地谋生,还是获得人生的价值,我们都需要深度工作,并刻意训练这种能力。
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在微信、微博、网游、直播、淘宝……种种网络社交、娱乐、购物当道的时代,我们必须静下来反思:互联网是为我们所用的工具,还是早已控制和瓜分我们的精力和时间,一步步将我们引向浮浅的深渊。
这里,有一本书值得我们去读,就是卡尔·纽波特(Cal Newport)的畅销书《深度工作》。作者尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相--知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会永久性地损害人们深度工作的能力!
那么,什么叫深度工作呢?就是在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。此类工作能够创造新价值,提升技能,且难以复制。可以说,深度工作,是信息碎片时代的自控力、专注力、精力管理和时间管理指南,是在新经济形势下取得成就必备的核心技能。在这个以快为先的网络时代,深度工作能力日益稀缺,所以它也变得比以往任何时代更有价值。
作家威妮弗雷德·加拉格尔说:我将活出专注的人生,因为这是我的选择。
深度的生活并非你必须要这么做,而是如果你想拥有更富效率和更有意义的人生,你就得跨过舒适区和恐惧,将自己的头脑发挥到极*致。一年之计在于春,请以饱满的精神状态投入自己的学习和工作。要想避免成为一个永远叫不醒的装睡的人,那就拥抱无聊,远离干扰自己的社交媒体,和繁重的工作一起修行吧!
8月22日周四晚六点半樊登读书书友沙龙,圣和有茶有料话人生,品着茶,听着樊登老师娓娓道来,岂不美哉。
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8月22日下午18:15签到,
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